Planta del pie

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Need Help Finding Asics Shoes Price in Pakistan

Hi everyone, I’m looking to buy a pair of Asics running shoes and was wondering if anyone could guide me on the current Asics shoes price in Pakistan? I’Ve checked a few local stores, but the prices vary a lot. Are they generally available in major...
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Elección de botas de montaña

He mandado mi pregunta en general hace un ratito, pero me he decidido a escribirte directamente al leer tus respuestas a otra gente y quizás puedas contestarme antes si te escribo por aquí. Quiero comprarme unas botas de montaña. Tengo unas Hi-Tec de...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?

Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Posible lesión de cadera o de talón?

Os pongo un poco en situación por si esta relacionado. De pequeño al nacer el médico me sacó a la fuerza y me dislocó la cadera. Durante un tiempo recién nacido estuve con un aparato, creo que durante 6 meses. El caso es que nunca he tenido problemas...
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Aumentar volumen de pierna...

ME gustaría aumentar el volumen másico de nalgas, piernas, pantorrillas. Que alimentos debe consumir y que ejercicios me recomiendas hacer para acelerar este proceso.
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Acupuntura en el pie

Soy un cahaval de 16 años que me hice una fisura del peroné hace casi 4 meses. Tengo el tobillo un poco hinchado y me pusieron unas plantillas porque tengo una metatarslagia debido a un mal apoyo. Hoy mismo e ido por primera vez a acupuntura y solo...
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Tendinitis peroneo corto

Después de la ultima ayuda que me brindaste he decidido hacerte otra. Después de recuperar una fractura en el quinto meta del pie izquierdo, me queda por recuperar la tendinitis que tengo justo debajo en su inserción con el 5º meta del mismo pie...
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Tensión muscular piernas

Soy un jovenzuelo de 20 años que práctica el futbito (como fútbol sala pero con 6 jugadores por equipo y en pistas de cemento). Tengo algún tipo de problema con los músculos situados entre rodilla y tobillo (sobretodo con el tibial anterior) ya que...
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¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
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¿Qué goma?

No se que goma ponerle a mi madera butterfly tamca5000 off+. ¿Cuál me aconsejarías de estas que te pongo a continuación? Tibhar nimbus, tibhar nimbus vip, thibar sinus sound, o butterfly tenergy05.
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