Operado de sinus: Hacer ejercicio

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Consulta sobre proteínas.

Mi consulta es sobre que diferencia existe entre una proteína al 85% o al 100%. Actualmente tomo : - Desayuno un batido con 100gr cereales integrales con 30gr nueces y 50 gr proteína al 85% (marca Nutrí Force) y un plátano + 1 polivitamínico+1 gr de...
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Hola, tengo 25 a~os, quiero ganar peso, (masa muscular) definición y fuerza.

Voy al gym de 4 a 5 días por semana, hago 24 minutos de cardio en la cinta y de 45 min. A una hora de pesas. Me recomendaron usar Bsn Nitrix (oxido) y SPK Nitro Tech Hardcore (proteína). ¿Qué tan recomendables es esto? ¿Me ayudara a obtener lo que quiero?
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¿Alguien sabe como curar una cicatriz o quemadura?

Hace poco se me quemó la cara con agua oxigenada y se me hizo una cascarita que luego se cayó por si sola, ahora me quedo rojo el lugar (barbilla) y me estoy echando Áloe vera, ¿Está bien que me eche Áloe vera o saben algún remedio mejor?
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Hilos en cicatriz

Mi nombre es Javier tengo 32 años y hace 1 año me hice una otoplastia, todo fue bien y el resultado es muy bueno, pero en una de las orejas tuve problemas desde el principio en el proceso de cicatrización, me aparecían unos hilos de color negro que...
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Fractura abierta tibia y peroné bimaleolar

Me llamo juan tuve una fractura abierta de tiibia y peroné el 4 de agosto 2008 me pusieron un tracción asta el día 14 de agosto que me operaron. Asta ay todo bien me fueron curando las heridas y quitándome puntos y de vuenes a primera una se abre,...
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Música de los 80

Estoy buscando alguna lista de temas, podría ser un ranking de alguna radio también donde pueda ver y recordar los temas que sonaban en las radios entre 1980 y 1995 en Argentina, pero creo que en todos lados es más o menos igual, como dato solo...
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No se que tipo de ejercicios haer en el gimnasio

LLevo un poco más de 1 año en el gimnasio. Aunque he aumentado un poco de peso, ahora mismo ando sobre unos 56 kg, midiendo 1.64 m. Soy muy delgada de pecho, poca cintura y vietre plano, aunque mi tren inferior es más fuerte y mis glúteos más...
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A los cuantos días después de una extracción se puede hacer actividad física así como entrenar ?

Hace 17 días me operaron los terceros molares inferiores, no me molestan ni nada, pero aun tengo los alvéolos abiertos, ¿Me gustaría saber si puedo hacer ejercicios?
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Operado de hernia inguinal

Tengo 19 años hace año y medio que hago pesas tengo una rutina y soy nadador me gusta mucho este mundo del fitnesss mido 1.80 y peso 82 kg hace 3 semanas me operaron de hernia y el doctor me dijo que debería descansar unos 3 meses ¿Cuál seria tu...
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Dolor zona inguinal con testículo adoptando intentar extraña..

Yo fui operado de varicocele bilateral, y tenia un dolor del lado derecho zona iguinal, pero me operaron y seguí con el dolor pero peor, el dolor me llegaba al abdomen de en ves en cuando, ¿Sera qué fue atrofiado algún nervio? Lo cierto es que quede...
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