Karate Shotokan

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Problemas con la rodilla

Hace 4 años me diagnosticaron una "crondromalacia rotuliana grado 4" y la verdad es que parecía estar bien recuperado pero ahora me vuelve a doler. Estoy fortaleciendo el cuádriceps... A mi me gusta muchísimo salir a correr casi todos los días una...
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¿En que color comprar la caja/torre si la placa y los componentes son rojos?

Ya tengo casi elegido lo que va a ser mi nuevo pc - CAJA: Zalman Z11 Plus -- Aqui la duda entre roja o azul - PLACA: Asrock FATAL1TY 970 Performance (es roja y negra) - MEMORIA: Kingston HyperX Savage DDR3 1866 XMP ( es roja) Y bueno con el...
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He maroma muy oscuro en la rodilla!

Hace 2 días me di un golpe muy pequeño en la rodilla, jugando a las raquetas en la playa, ni lo sentí. Y me salió un hematoma muy oscuro e inflamado en el momento. Luego le puse hielo durante un rato y la inflamación ha bajado, pero el color del...
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Ventilador con luz y motorcito y mando

Compre una lampara para reyes de mi hijo y no se como puede ir, del techo salen amarillo azul y marrón el motorcito del mando tiene por una parte salen dos blanco y negro y por la otra blanco necro y azul por la lampara sale un cable con la letra N...
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Dolor agudo en rodilla

Hace unos meses sufrí una caída haciendo karate al ir a dar una patada resbale y caí y me golpee la rodilla, bien mi caso es el siguiente: El dolor lo sigo teniendo, no es el dolor del golpe sino uno muy agudo, que se produce solo por contacto en un...
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Como pintar mis alacenas de la cocina de color oscuras

Quisiera saber como puedo pintar las alacenas de la cocina son de color caoba y las quisiera color expreso, el problema es que tienen muchas capaz de barniz, debo lijarlas antes de cualquier cosa.
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Técnicas de defensa personal

Nuevamente maestro. Me gustaría saber si en el karate hay técnicas de defensa personal para luchar cuerpo a cuerpo, pues mi profesor solamente nos enseña golpes y patadas y nada de defensa personal; ojalá y usted me pudiera compartir aunque sea...
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Tendón rotuliano

Tengo 19 años y hace un año y 9 meses sufrí una microrotura del tendón rotuliano y acudí a un fisio que me trato la lesión, me bajo el dolor, pero no desapareció y seguí jugando fútbol y tenis. 6 meses después acudí a un traumatólogo que me hizo una...
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El judo para la pelea callejera

Yo soy de la ciudad de México y tengo el interés de practicar judo por que me han comentado que en esta técnica no se pagan los grados sino se optienen por medio de ganar competencias otra es que me gusta mucho la lucha cuerpo a cuerpo pero lo que...
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Respuesta:lesión rodilla

Hace poco te escribí para decirte que me molestaba un poco la rodilla en el lado de dentro y que había idoa un masajista pero que me seguía molestando. Tu me aconsejaste que fuera la medico y que luego te diera el diagnostico que me aconsejarías unos...
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