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Aguantará el peso las estanterías?
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Perdida de fuerza en el press de banca
Tengo 52 años soy ectomorfo peso 67 kilos mi altura es de 1,62cm llevo entrenando con pesas varios años hace unos 5 años estaba entrenando en el Gym, a hora entreno en mi casa Llevo más de 6 años, entreno solo sin compañia, natural y sin esteroides,...
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Hacer una buhardilla en una casa antigua.
Tengo una casa antigua con paredes anchas y cubierta de tejas y vigas de madera, me gustaría aprovechando una reforma integrar, elevar el tejado y hacer la mitad de la superficie construida una planta bajo tejado en forma de buhardilla. Quisiera...
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Disparo instantáneo de un interruptor
El disparo instantáneo de un interruptor se produce por el efecto magnético, en un cortocircuito, y los valores de las corrientes de disparo producidos por el efecto magnético se establecen en una curva, según sea la curva de fabricación B, C y DE se...
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Dieta y Suplementos
Mi nombre es Verónica y te molesto por la siguiente consulta. Estoy empezando a realizar un entrenamiento el cual consiste en 5 días a la semana aparatos y dos días a la semana Kick Boxing, todo esto además de ejercitarme es a raíz de que soy de...
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Con que material económico puedo aislar el suelo de mi buhardilla
Tengo una buhardilla que la uso de trastero, quisiera aislar el suelo de la forma más rápida y económica que haya, otra cosa que quería comentar es que tengo el termostato de calefacción en el salón y me interesaría aislarlo lo mejor que pudiese, mi...
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Comprar azotea
Voy a comprar un piso de un edificio de tres plantas. Es el tercero y el promotor me vende también la azotea de 110 m2, que dice que pertenece al tercero y que en escrituras lo pondrán como tal, de uso y disfrute exclusivo del tercero. El edificio es...
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Hueco abierto en pared que separa salón de escaleras
Tenemos un hueco irregular en la pared que separa el salón de las escaleras; de construcción había una estantería abierta pero la quitamos por la mala calidad del material y porque lo queremos cerrar y que quede decorativo. Gracias
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Quiero eliminar grasa corporal que tengo sobre todo en abdomen y piernas, Mi rutina normal es: Lunees: 3 ejercicios de espalda y 40 minutos de aeróbico Martes: 3 ejercicios de pecho y 40 minutos de aeróbico Miercoles:Bicep y tricep Jueves:3...
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¿Puedo quitar la cámara de aire?
Una parte de la pared de mi dormitorio da a una cámara de aire que por el otro lado es el lateral del balcón-terraza (1,30 m). Necesitaría hacer una estantería para poner libros o bien un zapatero (algo de poco fondo) y había pensado en eliminar esa...
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Cerramiento de terraza trasera o solarium
Hace casi dos años compré un duplex en torrox-málaga. En el piso superior tiene una terraza que da a la calle y un solarium, (como tal figura en la escritura), que da hacia detrás. Este solarium da por una de sus paredes a un patio interior y estaban...
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