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Prueba de 800 metros
M llamo David y tengo 26 años, y necesito saber si alguien m puede echar un cable, tengo que preparar la prueba de 800 metros. Ahora mismo, suelo ir a correr unas 3 veces a la semana y la prueba sera dentro de un mes más o menos, cada vez que salgo m...
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Oposiciones policía-bombero
Soy Ivan y tengo 32 años. Estoy preparando para las oposiciones de policía y de bombero. Voy al gimnasio 5días a la semana, en el que trabajo todos los grupos musculares con ejercicios de peso libre. Corro 4 días a la semana una media de 10km con...
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Mantener mi aspecto físico y saltarme de vez en cuando una dieta
De nuevo yo. Te explico, mido 1,88 mts., tenia alrededor de 90 kl. Con un porcentaje de grasa relativamente alto; luego hice una dieta par definición en la cual he bajado 17 kilos y ahora estoy con 73 kilos digamos que definido. Mi pregunta es la...
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Segunda rutina de hipertrofia muscular
Tengo una duda con mi siguiente rutina de entre. Llevo ya tiempo (2 meses) siguiendo una rutina de acondicionamiento que consiste en lo siguiente: Día 1. Pecho Press Banca 4x12-10-8-6 Press Mancuernas Banco plano 4x10-10-10-8 Aperturas Mancuernas...
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Encontrar los limites de las funciones
¿No es mucho pedir? El limite de la función (2x^3 - 3x^2 -4x +2)cuando x tiende a -1/2 El limite de la función (2x^2 - 3x - 9) / (x^2 - 9) cuando x tiende a 3 El limite de la función (- 3 -7x + 6x^2) / (3 - 5x + 2x^2)cuando x tiende a 3/2
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¿La rutina que realizo con pesas para aumentar la velocidad es correcta?
Tengo otra pregunta para usted. Es sobre una rutina de pesas para la velocidad, por que yo siempre ago lo siguiente y no se si estará bien del todo o carece de algo. Mi rutina para ganar fuerza es 5 por 5 en pres de banca, sentadilla completa,...
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Función implícita
¿Cómo estas? Me registre hace poco así que soy un novato en "todoexperto"... Quería hacerte una consulta, ya que en pocos días tengo un parcial de Análisis Matemático II en la UBA, y hay un tema en el que me encuentro bastante perdido y es "Función...
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Informatica ordenamiento de burbuja lenguaje c++..
Ordenamiento de burbuja lenguaje c++, y en diagrama de flujo con algoritmo... Quisiera estos programas en ese método y lenguaje..., por favor estoy desesperada puedes entregarlos de 5 en 5 o como se te haga más fácil pero los quiero antes de esta...
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Entrenamiento correcto ¿Sobrenetrenamiento?
Estoy preparando unas oposiciones, en las cuales mis principales pruebas son, nadar 100 (1.30), correr 3000(11.15), levantar peso halterofilia 80 kg, lanzar un balón medicinal de 5kg (7,5 .8 mts)y saltar pies juntos longitud (2.45)son las prubas...
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Fisura y dolor de hombro izquierdo
Mi mujer de 60 años sufrió una caída cayendo sobre el hombro izquierdo hace aprox 6 semanas. Inmediatamente una doctora general la inyectó para desinflamar y el dolor y se le hicieron radiografías de frente al hombro y por la parte posterior...
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