¿Cómo puedo producir más leche materna?

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Me compre proteína en polvo de la marca "genetic tech" en polvo para marcar y creatina de la marca "champion nutrition" mmi pregunta es como debería consumir estos productos en que horarios debería tomarlos y si es que selos puede tomar juntos antes...
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Ayudenme mi hermano tiene cargiomegalia

Ayudenme por favor estoy desesperada. Mi hermano tiene 23 anos fue al medico porque sentía sofocación y tos seca. Le tiraron un RX y salio silueta cardíaca aumentada de tamaño un 1Ct de 0,58 se la repitieron y salio 1 ct de 0, 52 y decía...
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¿Claras de huevo antes o después de entrenar?

Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
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Macrobiotica

Me gustaría empezar una dieta macrobiotica, leí que es buena para la energía, el cuerpo, la juventud y el espíritu, me gustaría que algún experto me dijera los pro y las contras de este estilo de vida.
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Sobre la hipoplasia renal

Mi riñón derecho es muy pequeño, y parece ser que ya no sirve, y en el último ultrasonido señalaron esto: riñón derecho con franca disminución en sus diámetros, con perdida de la relación cortico medular. Sus diámetros son de 40*12mm; riñón izquierdo...
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Mucosidad pegajosa y salada de los pechos

Bueno quisiera saber que puede ser lo que le pasa a mi novia porque ayer tuvimos relaciones sexuales (ella esta con la menstruación) y le dolían los pechos se fue a revisar y le salio un liquido espeso como un moquillo transparente y salado quiero...
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Aumento de masa muscular

Mi nombre es Alex escribo desde chile, tengo 21 años, mido 1.73 mts, peso 70.3 Kg. Tengo un porcentaje de 13.5 % de grasa, voy hace alrededor de un año al gimnasio, pero no consigo aumentar ni definir bien mis pectorales, tengo 3 rutinas en la...
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Vacunación "Voluntaria"

Encantado de dirigirme a ti. Mi pregunta es la siguiente: En cuanto a las vacunas denominadas voluntarias y que se encuentran fuera del sistema de salud del tipo de la vacuna del neumococo (prevenar: 3 dosis) o la vacuna rotavirus, son escrictamente...
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Tengo un niño de 8 meses con un pequeño bulto en la nuca

Empezaré contando un poco la historia clínica de mi bebe, es un niño toxo expuesto, con niveles de infección en descenso. Hace poco más de un mes empezó a ahogarse mientra dormía (en cualquier horario), cuando tuvo control consulté y como hay...
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¿Cómo puedo eliminar grasas acumuladas para marcar el abdomen?

He leído que eres el mejor aconsejador en nutrición y quisiera hacerte una pregunta de total importancia. Aunque tengo 19 años, llevo mucho tiempo con este problema... No consigo eliminar la gasa acumulada (creo que es eso porque no es proporcional...
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