Llevo tres meses con un dolor extraño.

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¿Podré llegar a crecer más? Mido 1.70

Tengo 17 años con 3 meses y mido 1.70 y medio (1.70.6), mis padres miden, 180 mi papá y mi mamá 1.57, mis hermanos miden 1.70 con 18 años(el tuvo una pubertad muy rápida desde los 9) y el otro 15 años y mide 1.69, mis abuelos paternos median 1.74 y...
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Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Dieta disociada

Después de probar varias dietas, me he decidido a comenzar con la dieta disociada. Tengo alguna duda y agradecería vuestra ayuda, ya que no estoy del todo convencido si podría tomar estos alimentos. Sobretodo tengo dudas con el desayuno. Veo que hay...
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¿Tengo gastritis, colitis o algo más?

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Enfermedad pulmonar y de la piel, arginina, cárnico

Escribo porque desde nacimiento tengo una enfermedad inmunológica que me afecta a la piel y pulmones. Debido a eso, tengo la piel bastante flácida (me han salido lesiones en la piel y me he tomado cortisona) y cuando me resfrío me ahogo. El neumológo...
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Etapa de recorte(definición)

Viejo, necesito una opinión, soy un tipo que trabaja la fisicultura, a nivel ya intermedio, estoy en la etapa de recorte, y por ende, estoy en dieta, mi inquietud es la siguiente: ¿Crees qué la salsa de tomate me altere mi dieta? Hablo de pequeñas...
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