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¿Cómo puedo desarrollar el vasto interno del cuádriceps?

Llevo toda mi vida jugando a fútbol y este año juego en una categoría que requiere mas nivel físico y bueno lo que querría mejorar son las piernas, el cuádriceps en general.. Hago sentadillas y al entrenar en mi equipo supongo que algo también haré...
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¿Puedo practicar algún arte marcial con lentes?

Quería saber si puedo practicar algún arte marcial usando lentes y en el caso de que si se pueda, ¿Cómo lo haría más adelante si participo en algún torneo o algo por el estilo?
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Hipocondría como tratarlo

Siento como que le pregunto a mo cabeza para mover mi brazo y me da miedo no poder moverlo siento adormecido pero siento mi brazo .. También siento adormecido un poco mi labio pero lo muevo bien .. ¿Es ppr hippcondria o que sera? Fui al doc y me dice...
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Dreamweaver no reconoce los estilos

Estoy haciendo una página con dreamweaver y me paso algo que nunca me había pasado y no se que es. Hice varias páginas con DW, pero no se como solucionarlo. Estoy haciendo varias hojas, pero ahora, al hacer una nueva, le pongo, como a todas las...
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Información bibliográfica sobre aptitud física en estudiantes universitarios

Necesito que me proporciones información sobre aptitud física en estudiantes universitarios, si conoces algún link o si tienes información que me puedas dar.
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Interpretación test Wartegg

Podrías ayudarme a conseguir la interpretación del test Wartegg, he buscado en internet pero me encontrado con respuestas que no me ayudan mucho, lo que me gustaría saber es como se interpreta un test wartegg y hubiera ejemplos mejor.
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¿Puedo coger una página de un libro y utilizarla en mi trabajo?

Estoy haciendo mi memoria de prácticas para la universidad, soy de Magisterio e hice uso de un cuento en una clase. Al describir la actividad que realicé en el aula, hago referencia a unas páginas de un cuento, las cuales usé para enseñarles a los...
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Cuales son los pasos uno por uno y en orden para aprender inglés fácilmente

Me gustaría saber cuál debo aprender primero para aprender inglés fácilmente y más rápido
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¿Qué capacidades caloríficas debo usar?

El calor específico que me dan para los gases perfectos es a presion constante y a volumen constante y es una constante.Pero me he fijado en un ejercicio, que las formulas que utiliza son de cv=du/dt y cp=dh/dt para calcular la variacion de energia...
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¿Qué sistema económico (capitalismo o comunismo) es/fue más agresivo con el medio ambiente?

Quisiera saber con datos y justificaciones a poder ser cual de los dos sistemas tiene un mayor efecto desbastador en el medio ambiente.
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