Calculo de fecha final en periodo de días salteados

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Recuperación muscular

Estoy empezando fuerte a hacer ciclismo y quería saber qué debo hacer para recuperarme después de una salida potente. Por ejemplo, ahora mismo tengo las piernas partidas de salir el domingo por la mañana. ¿Qué debo hacer para recuperar bien? ¿El...
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Descuento de día festivo en la nómina

Tengo un contrato de 18 horas semanales, donde se especifica que trabajo los lunes, miércoles y viernes, en la nómina de abril me han descontado el viernes 19 de abril por ser festivo, me han dicho en la gestoria de la empresa que al trabajar solo 3...
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¿Sera buena la rutina?

Quisiera que m e ayudaran con lo siguiente: dure 8 meses en el Gym trataba de ir 3 días semana a veces podía otras no realmente me inscribí par a ir 5 días pero por las actividades se me dificultaba hace 6 meses deje de ir para volví nuevamente pero...
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Baja por maternidad-fin contrato

Soy maestra interina. Mi contrato finaliza el 31/08/09.La fecha prevista de parto es 24/04/09.En Julio y Agosto el colegio permanece cerrado y no se va a trabajar. ¿Habría alguna diferencia económica o de algún tipo entre cogerme la baja el día...
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¿Granos escote ayuda?

Llevo como 3 meses, que me han salido, granos en el pecho¡ Tengo 24 años, antes no tenia en el pecho, mi acné siempre ha sido normal, me estoy echando de todo tipo de cosas para que se me vaya, y no ahí forma. Hace 2 semanas fue a mi medico de...
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Trabajar con cadenas de caracteres muy grandes

Gracias por tu ayuda en mi pregunta pasada sobre la lectura de archivos de texto con visual basic. Una duda, los textos .txt que quiero leer tienen una codificación especifica... Se identifican los saltos de linea con un cuadrado, si los leo con una...
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Plan de entrenamiento

Quisiera ver si me puedes ayudar con un plan de entrenamiento para 5000 metros, tengo un año corriendo alrederos de 30 a 60 minutos por sección de 3 a 4 veces por semana, por el puro gusto de correr, pero quisiera entrenar más formalmente e...
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Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
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He trabajado 17 meses contrato a tiempo parcial de lunes a viernes puedo pedir paro

He trabajado durante 17 meses con un contrato a tiempo parcial de lunes a viernes por obras o servicios donde no aparece convenio y en septiembre me rescindirán el contrato y quiero saber si podre percibir subsidio por desempleo.
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Nueva rutina musculación (volumen)

Tengo 45 años, mido 173 y en la actualidad peson unos 74 kgs. LLevo toda la vida practicando deporte y acudiendo a gimnasios más o menos de manera seria. PEro desde principios de febrero me he propuesto aumentar mi masa muscular, y llevo dos rutinas...
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