El conejo esta tumbado

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¿Que dieta debe seguir una mujer que practica artes ma

Soy practicante de Kick Boxing y jiu jitsu brasileño. Soy mujer, tengo 24 años, mido 1.70, peso 64 kilos. Entreno de lunes a viernes 2 a 3 horas diarias. Son en las tardes de 6 a 8-9. Quisiera tener una dieta adecuada a los deportes que practico. La...
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¿Cuánto mediré cuando acabe mi crecimiento?

Mido actualmente con 17 años 1.76 metros, mi padre mide 1.72 metros y mi madre 1.55 metros; en el último año he crecido aproximadamente 6 centímetros, entre otras cosas yo me ejercitó diariamente, me alimento bien, aún no ha cambiado mi voz mucho,...
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Mi bebe no duerme bien

Que tal tengo un problema con mi nene y no se que es. En la noche se mueve demasiado(tiene 11 meses) y eso no me parece normal, termnina boca abajo, atravesado con la cabeza en los pies y ademas se siente el movimiento de el lo que a veces lo...
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En el centrifugado aveces la lavadora se mueve demasiado

A veces en los centrifugados si le metes ropa que pesa la lavadora retiembla mas de lo normal, esto antes no ocurría, la lavadora tiene 15 años, se que es por el desequilibrio que produce este tipo de ropa en el bombo, to le hecho la culpa a los...
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Reformar el fallado de una vivienda antigua

Vivo en un último piso antiguo por el que se accede al fallado al que sólo yo tengo acceso mediante unas escaleras me gustaría reformarlo y no se cual sería el mejor método. El tejado del edificio era de teja sobre rasteles de madera, pero hace 3...
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Dieno y dienofilos

Que son los dienos y los dienofilos
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¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
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Tengo un piercing en mi ceja, llevo como 1 mes me lo tengo que quitar porque me van a operar que puedo hacer?

¿Hay algo que pueda hacer para que no se cierre o que hacer luego de la cirugía?
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Tengo un problema en la piel

Desde hace un tiempo he notado algo, ahora mismo tengo 17 años pero cuánto tenía menos tipo 12 era bastante blanco pero con el paso del tiempo mi piel ha ido oscureciendo pero no de una manera uniforme, por ejemplo la parte de mi pecho y piel se ven...
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Hola, queremos cambiar las ventanas de un piso que nos hemos comprado.

Queremos cambiar las ventanas de un piso que nos hemos comprado recientemente. Es un piso de 30 años con las ventanas de origen, de aluminio correderas. Es un séptimo y la calle es principal con bastante trafico. Nos han recomendado un 3+3...
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