Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos

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Es posible poner la filtración de la piscina todo el tiempo seguido, no en dos tiempos

La piscina siempre la he tenido con la filtración con tiempo repartido 4 h por la mañana y 4h por la tarde-noche. ¿Es más conveniente tenerla así o da lo mismo que sean las 8h seguidas? Lo pregunto por el recibo de la luz que se nos avecina.
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Necesito consejo sobre utilización de funciones con Microsoft Access

Bien otra vez molestando... Bien tengo el problema siguiente: Dim H1 As Variant Dim H2 As Variant H1 = Format(L1, "hh:mm") H2 = Format(L2, "hh:mm") HTL = Format(TimeValue(H2) - TimeValue(H1), "h:mm") bien funciona es decir me calcula la diferencia...
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Practico boxeo. Tras entrenar hacemos footing pero acabo cansado, jadeando, no tengo fondo

Yo practico boxeo normalmente corremos unos 20 a 25 min diarios si aguanto asta el termino pero termino jadeando y no he ganado condición para más, ¿Ay compañeros que le dan más recio el paso y duran lo mismo o aveces más que yo corriendo a que...
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Voy bastante al gym y no gano masa muscular...

Es la primera vez que escribo en un foro, allá va: yo a mediados de verano de 2010 pesaba 85 kg hice 2 o 3 meses cardio y definición hasta bajar a 71 KG (mido 1.86cm) A partir de ahí musculación aunque con mucha de cinta 4 días a la semana, 4 o 5 km...
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Prestamismo laboral y horarios

Estoy teniendo una serie de problemas con mi empresa debido a horarios y honorarios. Principalmente debo decir que a la hora de contratarme se comprometieron conmigo verbalmente a que la jornada semanal sería de 30h. Por las cuales me daban por euros...
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Mi nombre es Alex escribo desde chile, tengo 21 años, mido 1.73 mts, peso 70.3 Kg. Tengo un porcentaje de 13.5 % de grasa, voy hace alrededor de un año al gimnasio, pero no consigo aumentar ni definir bien mis pectorales, tengo 3 rutinas en la...
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¿Los trabajadores con reducción de jornada por guarda legal tienes prohibido hacer horas extras?

Tengo jornada reducida por guarda legal de 7 horas (solo tengo reducida 1 h) y la empresa no me deja hacer horas extras, cuando los de la jornada completa si las están haciendo y mi pregunta si es legal que no me dejen hacer horas extras.
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Aumentar masa muscular sin grasa

Primero que todo y un cordial saludos peso 204libras mido 178m tengo 3 años en este deporte de la musculación, tengo buenos brazos me miden 18pulgadas y medias pechos de buen tamaño buena espalda voy bastante parejo mi problema es que he aumentado en...
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Reducción de jornada en Seguridad Privada

José Luis: Sería tan amable de indicarme cómo debo redactar mi comunicación de reducción de jornada para mi empresa. Mi situación es la siguiente: - Tengo 2 hijos menores de 8 años bajo mi custodia. - Mi trabajo de Vigilante de Seguridad se...
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¿Es posible aumentar bastante la fuerza sin pesas?

Hace tiempo quería empezar una rutina bastante simple para ponerme fuerte porque aunque soy un chico muy, muy, muy deportista a la hora de por ejemplo hacer las pruebas físicas de fuerza me cuesta un poquito aprobar ( siempre apruebo pero con un 5 o...
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