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Problemas de rodilla
Que me tiene realmente preocupado: Solía salir a correr un par de veces por semana, asfalto, acera y entorno a 15, 20 km. Desde hace una año, tengo problemas en una rodilla que no me permiten correr ya que a los 15 minutos de carrera suave comienzo a...
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Comenzar a prepararme para hacer inef
Este año comienzo primero de bachillerato y quisiera comenzar a prepararme físicamente para estudiar en un futuro INEF. He practicado varios deportes: he echo atletismo (carrera de fondo), tenis, salgo de vez en cuando con la bici de montaña y voy a...
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¿Son adecuados para mi los progresivos?
El viernes me cambié las gafas, ya que las tenía un poco arañadas y parecía que las lentes se habían estropeado haciendo reflejos extraños. Me revisé la graduación y me comentaron que tenía media dioptría menos que en las anteriores gafas, pero que...
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Zapatillas
¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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He sido operado y no he quedado bien
Tengo 30 años fui operado de 3.5 de miopía en ambos ojos. Mi visión no ha quedado perfecta, tengo 0.5 de astigmatismo que antes no tenía e incluso me ha quedado un 0.12 de hipermetropía. Mi gran problema es en lugares sin mucha luz, como puede ser un...
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¿Es cierto que las lentillas suelen llevar más dioptrías que las gafas para mejorar la visión?
Estoy yendo a una óptica y me han dicho que es normal que se ponga menos cantidad en lentillas que en gafas, con las gafas veo bien pero hace poco que fui para hacerme una revisión y me han dicho que veo bien que no es necesario que suba la cantidad...
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Miopía de alta graduación, qué cristales escoger?
Desde hace días estoy buscando gafas para renovarlas porque me ha subido la miopía. Actualmente tengo una graduación de 12 dioptrías en el ojo izquierdo y 8.75 dioptrías en el ojo derecho. Hasta ahora usaba cristales minerales reducidos a 1.8, pero...
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Es necesario conectar un cable a tierra?
Quiero conectar en una cámara frigorífica monofásica una llave térmica bajando desde la térmica del pilar directo a la térmica de la cámara.. ¿Lo qué nose es si a las térmicas se le conecta el cable a tierra? ¿Y si es así donde va conectado? ¿Si en N...
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Corta-Media distancia
. Me gustaría que me aconsejara un entrenamiento avanzado para bajar tiempos en una carrera de 2km en pista, bajar lo máximo posible. . La carrera la tengo en 8 meses. . No soy principiante en atletismo, suelo correr 3 días por semana unos 30-40...
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Bombas y sistema eléctrico
Quisiera saber si me puedes ayudar con esta duda. Quisiera saber lo siguiente: 1. ¿Qué tipo de bombas se usan para extracción de agua potable? 2. ¿Qué aspectos (desde punto de vista eléctrico) hay que tomar en cuenta para comprar una bomba para...
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