¿Ejercicios para mejor el tiro al aro de corta media y larga distancia?

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Estudié inglés en el colegio y siempre fue una asignatura que se me dio bien y no me aburría en sus clases. Ahora he querido perfeccionar el idioma de cara a mejorar en mi trabajo y necesito un nivel C1. Retomé hace 3 años los estudios de inglés...
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En la 2da fase de la endodoncia...

Hoy me han echo la 2da fase de la endodoncia, y claro mientras me hacían e estado oiendo lo que mi dentista le decía a la compañera sobre unos elementos que ha utilizado, creo que algo de ello eran agujas de papel de gutapercha y de melamina o/y...
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Quiero rutina de ejercicios para realizar en casa y poner en buena forma física mi cuerpo

Me gustaría que me ayudaseis un poco, veréis me gusta practicar deporte pero con esto dela crisis ya sabéis no puedo pagarme un gimnasio, actualmente voy a correr dos o tres veces por semana y hago algunas abdominales y flexiones, también tengo un...
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Dominio de las dos piernas

Que tal tengo 16 años y juego el fútbol pero tengo un objetivo ambicioso y es dominar el balón con las dos piernas por igual, yo soy derecho y ya he practicado un poco con la izquierda y he logrado mejorar el disparo pero cambia totalmente el modo de...
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¿Cómo puedo aumentar la fuerza del saque de puerta?

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