Entrenamiento deportivo y dieta alimenticia que desarrolle mi musculación

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Tengo un piercing en mi ceja, llevo como 1 mes me lo tengo que quitar porque me van a operar que puedo hacer?

¿Hay algo que pueda hacer para que no se cierre o que hacer luego de la cirugía?
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Flacidéz despues del partp

Quiero consultarte, hace 3 meses y medio nació mi segundo bebe. Actualmente ya recupere mi talla, pues la ropa que utilizaba antes de quedar embarazada por segunda vez ya me queda bien, sin embargo aun tengo 12 libras de más. Me preocupa también que...
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Algas en piscina con algicida alto.

Tengo un problema de algas en las piscina el agua esta transparente pero aparecen en los gresites algas ( son verdosas y marrones) hago tratamiento de choque( con cloro rapido y algicida )y luego cepillo. Pero vuelven a aparecer. A parte ayer al...
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Subir peso

Como estas tengo 15 años y soy demasiado flaco y los doctores dicen que es de herencia pero no se si pudiera subir masa muscular o aumentar un poco de peso
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Como pasar horas a números en excel

Necesito saber como puedo pasar datos para una planilla de horas extras Lo que necesito es mas menos algo asi: en A = hora inicio en B = colación en C = hora fin En D = es C menos A menos B igual a cantidad de horas en formato (HH:MM:SS) Aquí...
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Duda sobre consumo de quemadores de grasa kre alkalyn y suplementos de mono hidrato de creatina

¿Tomar quemadores de grasa con algún tipo de suplemento como el mono hidrato de creatina no es muy recomendable por los efecto de la creatina la retenciopn de líquidos. Y mi pregunta es todas las creatineas son iguales? Al la hora de tomar con...
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Ganancia Muscular y Perdida de Grasa

Quiero potenciar al máximo la capacidad de mi cuerpo para anabolizar sin recurrir a esteroides. A su vez quiero perder grasa para marcar. Tengo 41 años mido 1,71 peso 73 kg 12% de grasa, entreno 3 años Que me recomiendan en términos generales Según...
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Me tome la pastilla a las 11 de la noche cuando me la solía tomar alas mañas

¿El otro día tuve relaciones sexuales con mi pareja y eyacule dentro de ella ese día ella tomo la pastillas alas 11 de la noche cuando normalmente la tomaba alas mañanas ella salia ala noche de fiesta y vomito sobre las 3 de la mañana cuando tome la...
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Impresión de un formulario de ACCESS

Tengo un formulario de varios elementos con un filtro. Lo que necesito es que al darle click a un botón se imprima este formulario PERO que si la cantidad de registros filtrados es mayor a 25 (> 25), los que sobren (por el ejemplo los registros 26,...
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Se puede poner gresite sobre azulejo de piscina?

He adquirido una casa con una piscina alicatada de azulejo que le da un aspecto un poco antiguo. Mi pregunta es si una vez comprobado que el vaso de la piscina está en buenas condiciones y no filtra agua, ¿Se podría instalar gresite encima del...
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