¿Por qué mi rodilla se sale de su lugar sin hacer un movimiento brusco?

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Ere temporal estando de baja por accidente

Llevo 8 años en una empresa como indefinido. Hace 3 tuve un accidente en el trabajo en el cual sufrí rotura de menisco y de ligamento cruzado anterior. Me operaron solo del menisco y dejamos el cruzado a ver que tal me iba. En este tiempo he estado...
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Dolor en la rodilla derecha al doblar o levantar la pierna

Resulta que llevo meses padeciendo un ligero dolor en mi rodilla derecha, al conducir sobre todo lo noto más, es cuando doblo la rodilla o por ejemplo estoy sentado e intento levantar la pierna estirada noto una molestia desde la rodilla hasta un...
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Rotura parcial ligamento y tenosinovitis peroneos

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No puedovdoblae la rodilla Gras artroscopia

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Liquido sinovial

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Mis ligamentos

El problema es que ami me gusta hacer deporte(musculación y kick boxing)lo malo es que no he podido seguir practicándolos, por culpa de mis rodillas(problema en los ligamentos)y el trabajo. Me gustaría saber que ejercicios son buenos para estos y que...
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