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Creo que estoy sobreentrenando
Creo que estoy sobre en trenando Hola Me pregunta es la siguiente. Hace un 1 año que voy al gym voy todos los días al gym . Te paso mi rutina para ver si esta bien y si no estoy sobre entrenando gracias. Lunes: Pecho: Press de banca plano...
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Busco rutina de ejercicios y dieta económica para aumentar la masa muscular
Me llamo Pepe, tengo 26 años. Emepecé a hacer pesas hace unos 6 años. Cuando empecé pesaba 49 kilos, si, habéis leído bien, 49 kilos. Mido 1,68. El problema es que nunca he sido capaz de mantenerme constante. Ahora tengo más estabilidad en mi vida y...
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¿Qué puedo hacer para bajar la inflamación de las quemaduras del sol?
El fin de semana fuí a la playa y me quemé toda la espalda y la cara, y esty muy dolorida. Necessito saber algún producto que ayude a bajar la rojez de mi piel. He probado "aftersun" y no noto ninguna diferencia.
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Flujo amarillento, cistitis, no puedo curarme
Tuve una relación con condón pero este se quedo dentro, después salio pero a los quince días comencé con molestias en el vientre, tenia flujo abundante blanco y espeso, y ademas me dio maldeorin o cistitis por lo que tuve que ir de emergencia al...
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Perder grasa restante sin perder musculo
Maestro mi consulta es que me recomiendas para rematar la tan difícil grasa que me queda, recientemente perdí 10 kilos a base de cardio y dieta hipocalorica, ahora estoy en volumen yebo ya 2 meses pero me molesta bastante la barriguita y los...
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A qué se puede deber un zumbido de tono grave ?
Tengo 30 años y hace unos días empiezo a notar sobretodo al despertar por la mañana una especie de zumbido de tono grave pero se va y viene no es continuo, fue al otorrino y todas las pruebas correctas. Me recetó dezacor 30 mg, pero no sé si tomarlo,...
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Tomo vitamina C, disminuye la eficancia
Yo tomo el anticonceptivo femelle 20 pero también tomo vitamina C, ¿Disminuye la eficancia del anticonceptivo?
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Salsa de Soja japonesa Tamari
Me gustaría saber con que alimentos puedo combinarla y si es posible que me paséis alguna receta. Tiene un sabor muy fuerte, diferente a la salsa de soja tradicional.
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Compatibilidad de medicamentos
Hace años que me tomo reneuron (fluoxetina) para la ansiedad y evitar procesos búlimicos (recetado por médico) y quería saber si puedo tomar termogénicos (SIN efredina!) Para quemar grasas. También me estoy tomando suavuret (anticonceptivo) y...
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Temblar
Soy universitario y el semestre pasado a finales del semestre pasado(abril may junio) me sentí muy mal emocionalmente por que iva mal e mal muy mal en la escuela y comencé a preocuparme como me iva ir el fin de semestre, entonces comencé a temblar...
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