¿Estoy realizando una rutina y una dieta eficaz para perder peso y definir músculo?

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Aceite aerox

Soy el de la aerox antigua que se ahoga :P buen o que quería preguntar si las aerox antiguas llevan deposito de aceite o tienes que acer la mezcla directamente en la gasolina porque llevop un año con la moto que es de segunda mano y ahora empiezo a...
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¿Puedo ir al gym teniendo 5 hernias discales (L1 L2 L3 L4 L5)?

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Dieta Volumen

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