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Deportista opositor bombero importante
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¿Es necesario suplementarse haciendo bicicleta 5 dias a la semana combinado con calistenia?
Voy a mi trabajo de lunes a viernes con un recorrido total de 24 km, según mis calculos estoy quemando 400 calorías en dicha actividad, además de esto, dia por medio hago ejercicios de calistenia. Trato de comer 5 a 6 veces por dia y tomo 2 litros de...
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Sumial
Me han recomendado "sumial" para unas oposiciones. ¿Creéis qué es adecuado?, cuántas horas tendría que tomármelo antes, ¿Y qué efectos produce? ¿Me lo recetará el médico sin problemas?
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Arritmia
Desde hace ya muchos años tengo lo que creo es una arritmia. Pero esta solo se mostraba muy de vez en cuando. Ahora desde septiembre del año pasado hasta ahora los episodios han sido más seguidos. Esta arritmia que tengo se manifiesta en forma de un...
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¿Qué necesito para dar clases en la eso de educación física? Soy diplomado en educación física.
Por una parte se que puedo hacer el grado de ciencias de la actividad física y del deporte, pero el caso es que mi situación personal con dos hijos, trabajando... También se que puedo dar clases en el primer ciclo de la eso. Mi pregunta es ¿Hay...
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¿Cómo puedo eliminar grasas acumuladas para marcar el abdomen?
He leído que eres el mejor aconsejador en nutrición y quisiera hacerte una pregunta de total importancia. Aunque tengo 19 años, llevo mucho tiempo con este problema... No consigo eliminar la gasa acumulada (creo que es eso porque no es proporcional...
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¿Lo qué me pasa puede ser debido a la ansiedad?
Antes de nada darle ya las gracias por dedicar su tiempo a leernos y ayudarnos dentro de sus posibilidades. Le explico a continuación mi caso. A finales del año pasado, sufría un cúmulo de circunstancias en mi vida como estrés en el trabajo,...
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Necesito ayuda por problemas al hablar y expresarme al no recordar palabras
Soy una chica de 28 años. Desde hace mucho que tengo el problema que voy a explicar a continuación y que cada vez me resulta más intenso y evidente. Desde pequeñita que me han llamado la despistada por que no solía retener muy bien la información....
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Antigripales y Propranolol, ¿Se puede?
A mi esposo le ha estado doliendo mucho el pecho, se queda tirado en la cama del dolor por momentos a diferentes horas del día, el dr. Dijo que era muscular y le mando diclofenaco y paracetamol, ahora ya no solo le duele el estomago si no el pecho,...
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Me duele el pecho de q sera
Tengo 23 años y quiero que me ayuden con este problema ya asé dos meses comense primero como que me ahogaba como que me faltaba aire y después de eso con dolor en el pecho no muy fuertes y palpitaciones rápida el corazón me late rápido como cuando...
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Consulta sobre rutina de ejercicios con mancuernas para preparar las pruebas de bombero
Soy un chaval de 19 años, veréis yo quiero ponerme fuerte porque a lo mejor me preparo pa bombero, llevo un par de años corriendo regularmente y ahora me ha dao también por hacer pesas con unas mancuernas de un amigo. Hacemos unos ejercicios que no...
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