Reducir colesterol y triglicéridos

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Puedo perder peso con esta dieta?

Hace pocos meses empezó mi obsesión con quereR bajar de peso.. Pero no tengo tiempo para salir a correr o ir a un gimnasio.. No por ahora porque estoy estudiando para finales en la facultad. Realizo una dieta no muy estricta pero trato de seguirla lo...
5 respuestas

¿Por qué debe consumirse sólo la clara del huevo?

¿Por qué debe tomarse solo la clara del huevo?
1 respuesta

Consulta sobre informaciónón nutricional

Leolinares4, ¿Qué tal?, me llamo José, quería preguntarle una duda que siempre he tenido y que jamás me han aclarado, resulta que cuando voy a comprar un producto, siempre me fijo en la "información nutricional" y observo las; "GRASAS -...
1 respuesta

Proceso de definición

Tengo 24 años mido 1,74 i peso 80 kg. Hace apenas unos meses pesaba 95 kg pero me puse a comer bien i hacer una hora i media de cardio al día en una frecuencia de 130-145 pulsaciones minuto i baje hasta los 80. Pero allí me he quedada, quisiera...
1 respuesta

Una dieta saludable para bajar de peso?

Tengo 21 años y tengo sobrepeso, mido 1,54 y peso 63kg Me gustaría que me aconsejara como puedo llevar una dieta saludable, ademas de recomendarme alguna especifica para bajar de peso. Suelo desayunar un vaso de leche se soja con tostadas y aceite de...
3 respuestas

Para bajar de peso

Gusto en saludarlo! Bueno, tengo 25 años, mido 1.83 mts y peso 110 kgs (según, tengo 33 kilos de más). Para bajar de peso, este año he comenzado a ir al gimnasio y en el que me inscribí no te brindan la mejor asesoría, pero si me dijeron que debía...
1 respuesta

Ganar masa y definir a los 40

Bueno pues tengo 40 años, llevo 6 entrenando en el gym, he conseguido bajar de 102 kilos de pura grasa a 79, mido 1,72, y me mantengo entre los 83 y 78 kg desde hace 4 años dependiendo del periodo, si es vacacional voy menos al gym por los niños. He...
1 respuesta

¿Me realice un análisis de colesterol y es alto que me podrán decir?

Tengo 350 triglicéridos Y el total de colesterol es de 369 Y me dice suero ligeramente lipemico
1 respuesta

Bilirrubina total alta

Quiero comentarles una inquietud que me ha surgido, al darme mi empresa los resultados mi reconocimiento médico anual, y que me asesoren si puede ser posible. Pues bien, se trata sobre la bilirrubina total, que en el análisis bioquímico me ha dado un...
1 respuesta

¿Cuándo comienzo a definir al hacer ejercicio aeróbico y que dieta y ejercicios debo hacer?

Por lo que he leído en respuestas de algunos expertos para definir solamente hay que incorporar al entremiento 30/40 min de aeróbico al final de la sesión. ¿Cuánto tiempo se tarda en definir (me sobran 2 o 3 kilos)? ¿Con dos meses me basta? Estoy...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema