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Silla para teletrabajo, ¿Cuál es la adecuada?
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Comparativa colchones viscoelásticos
He seleccionado después de múltiples pruebas 3 colchones viscoelásticos, pero entre los finalistas no sé decantarme por uno de ellos. En comodidad me encuentro bien en cualquiera de ellos, (al menso los 2 minutos que pruebas cada uno, claro). Y el...
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Colchón muelles + visco o hr + visco
Tengo que cambiar el colchón y no sé si comprarme uno de HR o de muelles, ambos con capa de viscoelástica. Es para dos personas grandes de tamaño y peso y mi marido fue operado de una hernia discal lumbar.
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Nuestro primer colchón y ni idea
Nos vamos a comprar nuestro primer colchón y quisiera una orientación general según nuestras características: Yo peso sobre 100 kilos y soy muy caluroso y ella pesa unos 55 y es menos calurosa. Vivimos en madrid, yo trabajo cogiendo peso forzando la...
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Apertura de academia- aseo de minusválidos
He visto un local que me gusta mucho pero este local, no está en la calle en sí mismo sino en la parte de abajo de un bloque de viviendas es como si fuese una entreplanta pero a pie de calle, donde hay más locales u oficinas y donde todos ellos...
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Gimnasio y hernia discal
Soy chico de 27 años. Hace un año me diagnosticaron una hernia discal (L5S1). Mido 1.80cm y pesaba hasta hace 3 meses 103kg, ahora a base de dieta y ejercicio cardiovascular (elíptica y bicicleta) peso 93kg. Mi intención es bajar hasta los 80kg. Me...
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Ganancia Muscular y Perdida de Grasa
Quiero potenciar al máximo la capacidad de mi cuerpo para anabolizar sin recurrir a esteroides. A su vez quiero perder grasa para marcar. Tengo 41 años mido 1,71 peso 73 kg 12% de grasa, entreno 3 años Que me recomiendan en términos generales Según...
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Preparación para perder peso y recuperar músculo
Hace dos años tuve un accidente que me tuvo 6 meses en silla de ruedas, dos rodillas rotas (una operación de menisco) y un tobillo roto (tibia y peroné) más esguince grado 3. Durante todo ése tiempo más lo que siguió después, la larga recuperación,...
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¿Me puedes ayudar a muscular con hernia discal?
Actualmente estoy 6 meses de baja por la lumbalgia, dorsalgia y cervicalgia que me ocasionan la hernia discal en L4 L5 y varias protusiones en el resto de espalda. Para colmo trabajo como moza de almacén desde hace 4 años,. Los cuales dejé el deporte...
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Compensador de suspensión
Mi problema ya expuesto aquí es el siguiente mi seat córdoba tiene las suspensiones muy blandas y al meterle algo de carga me rozan los bajos de atrás, me han aconsejado que monte unos compensadores de suspension; me podríais ¿Informar de estos?...
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Neumáticos para Seat Alambra
Tengo un Seat Alambra con unos neumáticos 215/55 R16 95H. Como vivo en Luxemburgo debería ponerle unos neumáticos de invierno (la verdad es que no se si es tan necesario y la diferencia es tan grande como para merecer la pena que se las ponga). He...
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