Problemas para relajarme y dormir

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Me gustaría preguntarle si se pueden dejar los antidepresivos de alguna manera, no volver a depender de ellos. Yo he estado durante 6 años haciendo tratamiento con IRSS, y por supuesto ayudada de la psicoterapia cognitivo conductual y un terapeuta...
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¿Sueños relacionas con la ansiedad?

Hace un tiempo que llevo conmigo el tema de la ansiedad que ya controlo al 70 porcionto pero hay cosas que no entiendo aun, hoy me e intentado echar la siesta después de dos meses que no puedo hacerlo y e estado despierto `pero a la vez he tenido...
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Rabietas y nula relación con sus compañeros

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Angustiada

Soy una joven de 23 años y le escribo porque quiero consultarle un problema, que me tiene muy preocupada. Intentaré serle lo más explícita posible y agradeceré su respuesta en gran medida. Mi problema creo comenzó en la infancia, con unas obsesiones...
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Siempre estoy dormida, no puedo dejar de dormir

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¿Son éstos síntomas de pánico nocturno?

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Problema ansiedad

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Manos dormidas

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¿Cómo conseguir que un gato duerma por las noches?

Necesito que alguien me aconseje cómo hacer que mi gato se duerma por las noches en su cestito. Tiene 40 días y el caso es que sólo suele dormir unas pocas horas sobre mis piernas y naturalmente de día. No asocia el cestito con dormir, es como si...
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