Deporte con rodillera para la rótula

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Practica de aikido, wing tsun o karate

Tengo 39 años y siempre he hecho algo de ejercicio en gimnasios con pesas y aeróbicos para mantenerme algo en forma(no mucho la verdad). Ahora quisiera probar con algún arte marcial, pero a parte de la edad tengo otros problemas, padezco hipertensión...
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Mi rodilla derecha esta inflamada, del lado de adentro

Soy bailarina de Contact Improvisation, aikidoka y practico también natación. Tengo 42 años y luego de bailar tres días seguidos por nueve horas cada día se me inflamo la cara interna de la rodilla derecha. Me duele desde ahí hacia adelante de la...
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Dolor agudo en rodilla derecha.

Me hicieron radiografías y tac y me dijeron que tengo la rótula desviada; que tomara algún medicamento como Epaplus durante dos o tres meses, que mejoraría. No me duele la rodilla, al caminar, ni al hacer ejercicio, sólo me dan unas pinchadas...
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

Llevo un tiempo en el que hago deporte más asiduamente digamos antes 1 vez/semana y ahora 3/semana al padel concretamente y resulta que cuando estoy jugando y hago algún giro con la rodilla me empieza a molestar como pinchazos debajo de la rotula y...
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Luxación de rodilla

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Cuánto tarda la inflamación de la rodilla después de un golpe

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Tengo 30 años y acabo de comprarme mi primera vivienda, tengo un pequeño dilema... La elección de mi colchón... Veréis, tengo muchísimos problemas de espalda, nací con una pequeña desviación en la columna y eso me provoca dolores constantemente. A...
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Ligamento cruzado anterior roto

Hace 6 años me rompí este ligamento, y me retire del fútbol, ahora practico bicicleta y algunos días padel, no me ha vuelto a doler, pero noto la rodila inestable en las rotaciones y de vez en cuando se me va, cuando cambia el tiempo ehe notado que...
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