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¿Hola quiero engordar 8 kilos en un mes puede ser?
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¿Engorda lo mismo comer pastas-carnes que comer frutas-verduras en iguales cantidades de calorías?
Capaz que no se Entendió muy bien la pregunta, la voy a explicar acá. Mi pregunta seria si es lo mismo (por ejemplo) comer 3000 calorías diarias en carnes o pastas que 3000 calorías en frutas o verduras, es decir, ya se que eso significa mayor...
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¿Cómo puedo eliminar la ansiedad?
Tengo 15 años mido 1.68 y peso 57.6 kilos quiero bajar un poco de peso pero definitivamente no puedo hacer dietas por mi compulsiva ansiedad!, de verdad lo he intentado pero termino comiendo de más, necesito saber como puedo eliminar la ansiedad para...
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Ayuda por favor con este descontrol
Hace 3 meses que tomo pastillas anticonceptivas(Jaz), anteriormente tomaba novial pero me indicaron tomar las pastillas nombradas inicialmente, al momento de ir al ginecólogo este me dijo que tenía algo que parecía ser un vaso o un inicio...
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Que es una dieta baja en carbohidrato
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Diabetes gestacional
Estoy embarazada de 6 meses y tengo diabetes gestacional, me han quitado todos los dulces, el azúcar por supuesto, pan, patatas, la pasta una vez cada dos semanas, bueno todos los hidratos de carbono y la fruta con moderación. Mi pregunta es la...
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Necesito una dieta detallada de lunes a domingo para aumentar masa muscular, si puede lo más efectiva posible dentro del mudo amateur.
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Marcar abdominales
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