¿Cómo defender?

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Sirve la natación para...

Es que tengo una duda, me gustaría saber si la natación me puede quitar un poquito de exceso de abdomen que tengo,, son como 4 o 5 tallas que quiero bajar, y también aumentar mis hombros y espalda,, es que no quiero ir al gym porque eso lleva más de...
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¿Cómo eliminar la capa de grasa y marcar los abdominales?

Soy un chico de 15 años. Dentro de poco me voy a apuntar a un gimnasio y me gustaría saber que tendría que hacer para eliminar esa capa de grasa que cubre los abdominales para poder marcarlos y también marcar la V de los lados. Y mas o menos cuanto...
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Nido de abejorros

Tengo una casa de 2ªmano en el monte y ahora limpiando todos los alrededores nos hemos encontrado entre restos de madera podrida un nido de abejorros, creo que son eso, son grandes negros y con la cabeza amarilla, es para saber como podemos...
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Me apuro frente a la portería?

Ese es mi problema cuando juego fútbol, soy lateral derecho con mucha llegada y cuando recibo el balón en el área me apuro demasiado y trato de tirar a portería pero fallo, quiero saber consejos para no apurarme frente a la portería y levantar la...
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Portero-jugador

Me gustaría que alguien me explicara las diferencias de cuando se juega con portero-jugador a cuando el portero sale con el balón hasta medio campo.
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Filtro gasoil astra 2.2 dti

El viernes pasado saqué el filtro de gasoil de mi coche para ver como estaba (era la primera vez que lo hacía) lo volví a colocar en su sitio. El lunes quise cogí el coche y me arrancó pero a los 2 segundos se paró y no volvió a arrancar. Según he...
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Mi portátil no arranca y parpadean luces

Tengo un ordenador portátil HP Pabillion dv7-1140es y con sistema operativo WINDOWS VISTA HOME PREMIUM. Mi problemas es que al encender el ordenador, éste hace un amago de arrancar pero no lo hace. Se quedan todas las luces del teclado encendidas y...
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El quemador kadet-tronic 10 ni envía chispa a los electrodos ni el difusor de gasoil saca gasoil.

Se me ha parado el quemador kadet tronic 10 lo rearmo, hace amago de arrancar (abre ventilador, coge aire) y vuelve a pararse. Lo he desmontado y he comprobado que ni los electrodos hacen chispa ni el difusor de gasoil en vía gasoil. He limpiado...
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Reducción del disco L5-S1, Escoliosis e Hyperlordosis

He leído sus respuesta y en su mayoría me parecen muy claras y bien explícadas por ello me dirijo a usted. Hace algunos meses me empezó un dolor que no cedía para nada en la espalda baja. Lo soporte y viví con el algunos días creyendo que era...
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Ayuda con la definición y marcación de músculos

Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 77 Kg. Ya he conseguido hace tiempo el volumen deseado en todos los músculos en general, y lo que busco es marcarlos de una manera atlética porque el deporte que más amo y practico es el fútbol. Suelo ir a correr al...
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