Ejercicios para bebes

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Frecuencia de actividades acuaticas

En septiembre me quiero apuntar a un gimnasio que realiza actividades acuáticas en su piscina. Entre ellas se encuentran: poolbike, aquarunning, aquafitness, aquaerobic, aquamix ... Cada actividad tiene una duración de 40 minutos. ¿Cuántos días a la...
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Cardo lógico molestia pecho y brazo izquierdo aveces derecho

Mujer 35 años 49 kg fumadora (8/dia) no impextensa, no antecedentes familiares no diabetes y no falta de aire. Hace 2 meses y medio empecé molestia brazo izquierdo y pecho punzadas luego el omóplato aveces se va al derecho me hicieron 3 electros una...
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Recortar pectoral

Me da la sensación de que tengo el pectoral bastante cuadrado, me gustaría saber como hacerlo más redondeado, como recortarlo.
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Destellos, flashes, moscas en ojo

Hace unos dias me diagnosticaron en urgencias desprendimiento vitrio superior(DVP) en ojo izquierdo, veia muchos flaxes y destellos en ojo izquierdo. 6 dias despues volvi a urgencias con vision de moscas y destellos en forma de arco en ojo izquierdo....
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Ayuda para aumentar mi masa muscular.

Necesito tu ayuda para que me indiques la mejor forma de aumentar mi masa muscular. Mi objetivo es aumentar el tamaño de mis músculos y en consecuencia mi peso, mediante el ejercicio físico. Dietas no me digas ninguna porque después no las sigo...
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Cuerpo perfilado y marcar abdominales.

Mi consulta es porque no sé si estoy haciendo bien las cosas ya que entreno por mi cuenta, en casa, sin ningún monitor. Tengo 34 años, mido 1,78 y peso entre 70 y 72 Kg. Suelo hacer pesas por mi cuenta 2-3 días por semana (no mucho, unos 35 min.) y...
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Pecho y natación

Quisiera saber si es verdad eso de que la natación "saca pecho". ¿Se desarrollan mucho estos músculos?, ¿Qué estilo en concreto?
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¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?

Aquí va mi pregunta: Pequeño aprendí a nadar, pero más que todo como supervivencia por si algún día caía en un rio o piscina, pero ahora estoy practicando la natación como deporte y me ha gustado mucho, llevo 2 meses asistiendo al complejo deportivo...
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Baldosones de hormigon

Estoy necesitando información técnica acerca de como hacer baldosones de hormigón, lo que más necesito son las cantidades de cemento, arena y agua... Y que usar para darles color y en que parte del proceso se aplica... Tiempo de fraguado..., en fin...
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Como juntar el pecho y sacar volumen

Legorian Tengo 16 años mido, 74cm y llevo entrenando 5 meses, he visto que mi cuerpo esta cambiando y esta más grande exceptuando los pectorales. Si me puedes ayudar con concjos para que el pecho no este tan partido "" y se junte seria buenísimo...
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