Complejo vitamínico para el estudiante

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Mi madre fue ingresada en la UCI el pasado 18 de agosto tras diagnosticar meningitis bacteriana por Listeria monocytogenes con bacteriemia (ingresó en estado de coma). Pasó allí cuatro días y 16 más en planta, permaneciendo hospitalizada 20 días en...
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Asesoramiento de entrenamiento a partir de los 45 años

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Retención de liquido al iniciar una dieta

Tengo 55 años, peso 86 kilos, mido 1.56, mi estado nutricional es obesidad, inicie un plan nutricional hace una semana, estoy toamando también unas pastillas naturistas que se llaman 4 max burner, normalmente no tomaba suficiente agua, y pues esta...
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¿Cuanto tarda en hacer efecto la biotina?

Hace tiempo que he estado buscando trucos y consejos que ayuden al crecimiento del pelo, y hasta hace poco no descubrí la biotina. Empecé a tomarla hace varios días porque la verdad es que el pelo me crece muy lento y también tengo siempre las uñas...
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Dieta para ganar peso corporal y masa muscular.

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¿Qué tomar antes y después del gimnasio?

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