Practica de dribles AND1 u otros

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Por falta de tiempo deje de ir al gimnasio, pero coloque una barra fija en el marco de mi puerta . Quisiera que me dieras unos ejercicios o una rutina para todos los días.. Y quisiera saber cada ejercicio que músculos trabaja
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym

Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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Como bajara la pancita

No soy gorda solo tengo pancita y el horrible gordo que se forma abajo de la cintura ese es mi único problema no se que hacer para empezar quisiera saber cada cuantas hora debo de comer yo como cada 4 horas y hago 5 comidas no se si esta bien eso...
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¿Cómo rasurarme toda el área del bikini?

Bueno quisiera rasurarme toda el área del bikini, tanto el pubis como labios mayores pero me da mucho miedo cortarme en los labios, no se como hacerlo para no correr riesgoa, quiero que me quede totalmente limpia sin ningún sólo vello, quiero...
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Como puedo golpear bien para sacar de puerta

Quiero aprender a sacar de puerta
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Manchas de silicona en espejo.

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¿Cómo se llama la película?

Quiero saber como se llama una película que vi cuando era niño En esta película era un grupo de niños que por hacer una broma le tiraron un carro de hot Doig a un hombre que venia subiendo en una escalera del metro y el hombre muere. A los niños los...
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Dectectar el antireflejante con transitions

Como detecto el antireflejante en mis anteojos cuando tienen transitions. Lo que sucede que regrese a la óptica por que según yo no trae antireflejante, y él me comenta que si, y otros me dicen que aunque traiga transitions debe de notarse el reflejo...
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Libros!

Me gustaría que me aconsejaras sobre algunos libros o autores sobre trabajos para ejercitación interna y si hay alguna página web para poder bajar algo.
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Fatiga, cansancio, corazón

Soy javier y mi pregunta es más bien, información o ayuda para saber lo que me pasa. Tengo 32 años y hace unas semanas me quejo de fatiga o falta de aliento. Juego con mi perra y a los segundo el corazón me late a muchas pulsaciones, y me quedo sin...
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