Presupuesto para Bicicleta

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¿Qué tipos de carreras ciclistas existen en el mundo?

Me gustaría saber, solo por interés, qué tipos de carreras ciclistas existen en todo el mundo.
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¿Que beneficios podría traer el andar bicicleta para mi salud?

¿Podría ser beneficioso el andar bicicleta para la circulación y el corazón? Opiniones, ciclistas Madrid, estoy padeciendo de ello.
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En un cruce se me atravesó una bicicleta y le di un golpe en un lateral de la rueda trasera. Culpa mía.

Al intentar acceder a una vía, iba mirando si venían coches y no vi un ciclista que venía del otro lado. Fue un golpe muy leve en un lateral de la rueda trasera pero culpa mía. Baje del coche y, tras soportar insultos y de todo, ofrecí hacer un parte...
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Últimos recotes para rutina

Tengo 17 años (18 en diciembre) Hace 4 meses decidí ponerme a dieta, pesaba 104 kilos y medía 1,81 cm. Con una dieta... Un poco salvaje y poco equilibrada (que luego contaré) he conseguido bajar 23 kilos... Ahora mismo mido 1,81 cm y estoy en 81...
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Compra de bicicleta

Estoy buscando información para comprarme una bicicleta. El uso que le daré será para hacer excursiones, bien por la ciudad, por vías verdes, pistas... Y más adelante posiblemente hacer algo tipo el camino de Santiago. Primero: ¿Mountain bike o...
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¿Algún suplemento para la recuperación muscular?

En primer lugar decir que pongo esta pregunta en la sección ciclismo puesto que no me ha parecido adecuado en "Musculación" ya que yo practico ciclismo y mi intención no es aumentar musculatura. Mi problema es el siguiente: En primavera y verano...
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Los cambio en la bici

He comprado una bici plegable con ruedas de 20. Al probarla me dí cuenta que los cambios no son como me gustaría. El cambio grande (duro de pedalear) me es demasiado ligero y de los ligeros hay demasiados (3). ¿Se puede hacer algo para que me quede a...
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Fortalecimiento de lumbares

Antes de preguntar te diré que soy deportista activo desde hace más de 30 años (tengo 53), compitiendo por épocas en carrera de fondo, tenis, bici de montaña, frontenis, etc por lo que estoy muy cascado Lesiones, caídas, quirófano. Ahora (hace un...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Natación atletismo

Me presento a las pruebas de policía nacional, y tengo que correr una carrera de 2000 metros en el menor tiempo posible. Estoy compaginando el salir a correr con natación (Que me sirve para mejorar en otra prueba que son las dominadas, porque pierdo...
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