Lesión lumbar tras accidente de trafico

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Cuál es la mejor manera de salir de una contractura cervical crónica?

Estoy sufriendo de dolor cervical, aparentemente por contractura. Estoy tratando de hacer ejercicio: estiramientos, isométricos, running, aeróbicos... Así como mejorar la postura en la oficina. También he hecho una sesión de terapia manual, el fisio...
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Varios síntomas, no sé si son nervios o realmente tengo algo.

Desde hace muchísimo tiempo sufro de muchos síntomas y mi médico los atribuye todos a los nervios, pero ha llegado un punto que ni yo misma sé que me pasa. Tengo hernia hiatal suave, colon irritable, dolores espalda baja y entre omóplatos(como si se...
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Dolores corporales tras accidente de tráfico y rehabilitación, reincorporación al trabajo¿Legalidad?

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Pues me pasa que tengo un dolor muy agudo al coger pero (pero no mucho con coger el edredón vale), mover el brazo hacia arriba (dolor agudo), mover el brazo en general y hasta al intentar destapar un bote. El dolor es como entre el hombro y el brazo,...
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Tras muchos dolores lumbares, calambres en piernas, dolor de riñones, etc.. Me hicieron una RM lumbar con este resultado: Anterolistesis grado I de L4 sobre L5. Altura, morfología e intensidad de señal de la médula ósea de los cuerpos vertebrales...
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Hace 6 meses tube un accidente de coche, y mediante un RMM me encontraron una hernia cevical c6-c7, y a raíz de este accidente tengo una radioculopatia que me irradia el brazo izquierdo, me hicieron una electromiografía, la cual me diagnosticaron...
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