Libros y Tae Kwon Do

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Flexibilidad y potencia en las piernas

He practicado deporte por muchos años y de las cualidades a trabajar (fuerza, potencia, resistencia, etc) la flexibilidad y elongación siempre fueron las que más me costaron. ¿Cuándo veo los videos en el youtube de TaeKwon-Do y la forma como algunos...
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Operaciòn Hematoma Subdural

Necesito recomendaciones para mi rehabilitación luego de una Operación de un Hematoma Subdural . Yo he practicado siempre correr a menudo, ademas de levantar pesas, manejar y escuchar música. Quisiera saber que tipo de estas actividades podría...
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Ejercicios de estiramiento

Disculpa te quería preguntar que ejercicios de estiramiento debo hacer para abrirme frontalmente y si podrías describir el ejercicio y como podría hacer el calentamiento . Te pregunto eso por que me he interesado más por abrirme, osea estirame de los...
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Elasticidad en las piernas

Llevo dos meses practicando kick boxing y me gustaría saber que ejercicios puedo hacer para mejorar la elasticidad en las piernas, si puedo conseguir alguna tabla o una rutina de ejercicios o si me puedes recomendar algunos.
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Necesito información y consejo para montar un restaurante en china

Me gustaria montar un restaurante en china, pero no se por donde empezar. Me recomiendas que lo intente o no, Me gustaria saver tu opinion.
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Tengo la tibia con hoyos o agujeros

Hace 3 meses y medio empeze a practicar Kung fu y como es habitual suele haber golpes y patadas, pero hace más o menos dos meses choque tibia con tibia con un compañero, al principio el dolor duró unos cuantos segundos y no le tomé pero cuando llegue...
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¿Problemas con los isquiotibiales?

No se en que momento empezó a dolerme la zona del isquiotibial derecho y desde hace unos tres años en una carrera de velocidad note una especie de tirón cercano al glúteo en la pierna izquierda. A partir de ahí, me duelen las dos piernas, aunque más...
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Una comisión de fiestas de un barrio, Asociación sin ánimo de lucro, tiene la obligación de abonar el canon de la SGAE?

Una Asociación sin ánimo de lucro, cómo es una Comisión de Fiestas de un Barrio, tiene la obligación de abonar el canon que exige la SGAE por las actuaciones contratadas durante las fiestas de su Barrio.
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Cine bélico

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Tengo artrosis y un pinzamiento cervical quería saber si tengo derecho a una minusvalía... Siempre estoy con dolores, fatiga, mareos y la vista a veces me cuesta enfocarla.. También las manos se me quedan dormidas... No se si tengo derecho a una...
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