Dolor en hombro y brazo izquierdo

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Tengo el músculo esternocleidomastoideo inflamado y dolor en brazos y manos sin dolor en cuello

Tengo inflamación en el esternocleidomastoideo pero puedo girar. El cuello y no.me duele, me duele el brazo y las. ¿Manos de forma intermitente como calambres porque puede ser? ¿Puede tener relación?
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

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