Presoterapia para la celulitis

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Como podría hacer o que ejercicios me recomiendan para lograr patear y lograr manejar mi pie nalo. Soy sumamente derecho y quiero aprender a patear con la izquierda .seria desde cero porque nunca he pateado con ella, tengo 35 años
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Verano

Soy un chico de 19 años que está muy acomplejado por el pelo corporal. Tengo mucho por las piernas, glúteos y pecho, aunque tasmpoco es algo exagerado. Me depilo las piernas con cuchilla, pero me salen muchos granitos e irritaciones. Los gluteso...
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Tengo las encías muy hinchadas, me toy tomando cobunal, pero no se me alivia, y tengo una duda. Hace una semana que me hice un piercing en la lengua. ¿Puede ser a causa de eso? La lengua la tengo bien y no me duele ni nada.
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