Como reducir o eliminar de ruidos de impacto del vecino de arriba?

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¿Se puede poner xps debajo del parqué?

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Aislantes

Me gustaría saber cual son los mejores aislantes (ruido ya que estaremos rodeados de vecinos y calor para el ático) para un duplex de 80 m2 en planta + 35 m2 el ático. Está en construcción.
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Machihembrado más aislante

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