Press clippings o resúmenes de prensa

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Garantía de un año por ley más cambio de nombre de un vehículo.

Que hay. Hoy quería saber si esto es normal o más bien ilegal. E comprado un coche en una compraventa y por ley, me han dado un año de garantía, con condiciones especificas, de tipo, que podrán usar piezas de desguace, segunda mano, que me lo tienen...
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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Contrato autónomo repartidor y cliente de prensa

Tengo un familiar que lleva como autónomo repartiendo prensa más de 37 años, siendo la renovación anual, cuando le quedan 6 meses para jubilarse y mismo tiempo para renovación de contrato, le dicen que se lo van a rescindir.."bla.. Bla.. Bla.. Cada...
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Ejercicios para muscular mi delgado y endeble cuerpo en un gimnasio de la residencia donde estudio

Tengo un gimnasio en la residencia donde estudio pero no tengo entrenador. No tengo ni tiempo ni dinero para ir a otro gimnasio. Soy bastante delgado, poco corpulento y con poca fuerza y me gustaría cambiarlo a base de esfuerzo. Pero no se muy bien...
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Es recomendable hacer renta antes que nos avise

Soy autónomo, tengo una pequeña actividad económica y hacienda me ha pedido facturas, documentos, libros. Me he dado cuenta al entregarlo en hacienda, que no he declarado los ingresos de un cliente, que hemos facturado 18000 euros. Al llamar a este...
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Frigorífico Newpol no enfría nevera

Estoy reparando un frigorífico combi Newpol(2 motores compresores) de 1/4 hp el congelador si funciona bien, pero la nevera no. Le comprobé con manómetros en baja después de poner una válvula de carga y no tenia nada de gas (o bar ) es evidente que...
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Opinión de tabla y dolor en codos

Te paso mi tabla haber que opinas y en que me puedes ayudar: Pecho día 1 (lunes) -Press de banca 20,15,10,8,6,4,4 -Press inclinado con mancuernas 4x8 á 10 -Aberturas inclinadas 3x10 -Pull-over atravesado 3x12 á 15 Pecho dia 2 (jueves) -Aberturas...
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La Caixa me quita el suelo de la hipoteca

Tengo una hipoteca que firmé en 2010 con Cajasol. Esta tiene un suelo del 2.95, por lo que prácticamente no hemos podido beneficiarnos de la bajada del euribor. El año pasado Cajasol pasa a formar parte de la Caixa, por lo que nuestra hipoteca pasa a...
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¿Una rutina para aumentar masa muscular?

Alguna rutina para aumentar masa muscular llevo 4 meses y he aumentado poco la fuerza y nada de msculo tengo 22 años peso 178 y mido 182 mi rutina es lunes press banco plano 3x12 press inclinado 3x12 aperturas banco plano 3x12 cable cruzado 3x12...
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Problemas con la espalda y culturismo

Hace poco me apunte al gimnasio para practicar culturismo el problema es que padezco Cifosis es la curvatura de la columna que produce un arqueamiento de la espalda, llevando a que se presente una postura jorobada o agachada. Teniendo en cuenta mi...
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