Que hago para despertar descansada?

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Tengo 29 años y desde hace 2 años sufro de ansiedad aunque ya estoy mucho mejor y no me tomo nada para el nerviosismo, pero hay épocas, aproximadamente cada 3 o 4 meses que me llevo durante una semana con extrasístoles todo el día sin parar, tan solo...
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No duermo bien en colchón Moraplex recién comprado

Hace unas dos semanas compre mi primer colchón de la marca Moraplex modelo Ergomemory. Tras estas dos semanas no se si es que no termino de acostumbrarme a este colchón ya que desde la primera noche no concilio bien el sueno. Me cuesta bastante...
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Dormir boca abajo

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Tengo una perrita de 6 años y la lleve al veterinario porque se le inflamo justo al lado del pliegue de la vulva (ya le había pasado 3 o 4 veces antes, se repite cada varios meses) pero esta vez no me resultaba tan fácil que se le quitase (le...
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Ayer, fui al baño, pero creo que puje demás, cuando salí sentí como hinchado o una incomodidad en la parte baja, delantera del vientre (por debajo del ombligo, y comenzando la zona íntima) así estuve todo el día. Luego, hoy por la mañana al despertar...
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He tenido un problema con mi presión arterial Comenzó hace unos meses me bajo hasta 90/40 y en dos ocasiones me provoco taquicardias, tome gotas debido a esto y se mantuvo en 110/70 100/60 y muy rara la vez en 110/80 ó 100/80. Deje de tomar las gotas...
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Hace un mes tengo comezón en todo el cuerpo, pero hace 3 días se me concentro mucho en los testículos y pene casi no me deja dormir por la noche, y de tanto rascarme me salieron protuberancias.
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¿Porque siento mis ojos cansados?

Desde hace una semana siento que mis ojos están cansados, pesados o algo irritados. No sé si es porque en la noche siempre echo vitamina E a mis pestañas y suele hacer contacto con mis ojos, pero cuando despierto limpio esa zona y aún así persiste. Y...
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Resultado de RM relacionado con migraña

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