Alimentación equilibrada, me gustaría saber

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Claras de huevo antes o después de entrenar?

Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
1 respuesta

Perdida de pelo a los 4 meses de dar a luz.

Mi mujer dio a luz hace 4 meses, desde hace poco se le ha empezado a caer mucho el pelo, quisiéramos saber si puede tomar algún medicamento, algún tipo de hierro, etc... Ella sigue dando el pecho al niño, sólo pecho, con lo que sería algo compatible...
5 respuestas

Por que no paro de bajar de peso

Como dice mi pregunta porque no paro de bajar de peso, bueno mi historia siempre ha sido de ser gordito, tomaba ritalin y esas pastillas y como que me alimentaba mal, ya saben el ritalin quita el apetito pero despues te viene el hambre de golpe y...
1 respuesta

Acupuntura ¿Bueno para bajar de peso?

Tengo una duda acerca de la seguridad de algunos métodos para bajar de peso como son la acupuntura y los balines. He visto como varia gente que conozco ha bajado de peso con esos métodos de manera fantástica y casi milagrosa, pero no me cuadra ya que...
3 respuestas

¿Adicción a los Laxantes?

Querría saber una cosita. Llevo haciendo dieta 2 meses, casi no llega, en los cuales he perdido 10 kilos el primer mes y como unos 3 kilos en el otro mes. La pregunta es clara. Mi endocrino me regaña por que ya no pierdo tanto peso como antes, o no...
1 respuesta

Ansiedad y aumento de peso

Me podrían decir que debo tomar para disminuir la ansiedad por la comida. He aumentado mucho de peso. Ayuda.
4 respuestas

¿Quiero bajar de peso? Me siento gordo

Antes que nada te mando un saludo y espero que me puedas ayudar con mi problema de sobrepeso, bueno pues soy un chavo de 18 años y tengo sobrepeso y me gustaría adelgazar porque ya me canse de estar así y me propuse bajar de peso pero aun no se por...
3 respuestas

Aprender a comer para Adelgazar y perder volumen

Tengo 32 años, mido 1,60 y actualmente peso 71 kilos. Aunque desde este verano fui ganado algún kilo (pesaba 60 más o menos en septiembre), desde abril gane rápidamente, especialmente volumen. Ademas del aumento de peso mi principal problema es que...
3 respuestas

¿Qué suplemento sirve para engordar?

Mi nombre es Danae, soy mujer, mido 1.70 y peso 47 kilogramos, agradecería que me recomendaran alguna dieta junto con algún suplemento para subir de peso y tener más masa muscular.
2 respuestas

Porque no sudo?

Soy una chica de 33 años, estoy haciendo dieta, y voy al gimnasio 3 veces por semana a hacer spinning, ya que, según tengo entendido, es una de las actividades con las que mas calorías se llegan a quemar, además mi principal problema es la...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema