Como preparar una carrera de 2000 metros

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Soy un chico de 19 años practico atletismo desde hace 1 año, nunca he tenido ningún problema de salud, y hace dos semanas pare de entrenar por un catarro con tos y al toser un leve dolor en el lado derecho del pecho. Hoy he vuelto ha salir a correr...
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Ejercicios de trabajo mecánico, potencia mecánica y energía mecánica

Un cuerpo, de 20 kg de masa, que viaja a 90 km/h y debido a que se somete a la acción de una fuerza de roce durante 50 seg, el cuerpo se logra detener. Calcular: La desaceleración que experimenta el cuerpoLa distancia que recorre el cuerpo mientras...
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Te cuento: tengo 14 años casi 15, mido aproximadamente 1.70-1.75m y peso 54 kg. No creo que crezca más ya que mi familia es bastante bajita en general. Cuando salto puedo llegar a tocar la red, es decir, me quedan unos 30cm para llegar al aro....
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Puede mi jefe modificar mi contrato sin más

Tengo 5 años de antigüedad en la empresa y ahora mi jefe quiere que en vez del contrato que tengo de 40 horas, hacerme uno de 10 horas, es legal, ¿Qué se puede hacer ante ese abuso de autoridad? Porque si le digo que no, que hago si me voy perderé el...
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Calentamiento para practicar joging.

Me gustaría que me ayudaras a prevenir posibles lesiones por la falta de conocimiento. Tengo 34 años y estoy un poco alto en colesterol, y el médico me ha aconsejado hacer un poco de joging para controlarlo. Normalmente no practico ningún deporte. Mi...
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Una vez mas te pido ayuda para solucionar un problema con una fiat scudo del año 2000 motor 1.9 TD resulta que no arranca, alguna vez hemos conseguido hacerla arrancar a base de insistir mas de 30 segundos con el motor de arranque, y luego funciona...
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Mejorar sprint en 100 metros

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Dieta para fibrar los músculos de mi cuerpo.

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Quiero aumentar de estatura

Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 71 kilos, según mis médicos todo normal, pero me acompleja mucho que desde hace 3 años no aumento ni un milímetro de estatura y me preocupa que quede solo en 1.73, la verdad soy modelo y me exigen tener algunos...
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Ayuda! ¿Cambiar de carrera o no?

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