¿Cómo puedo mejorar mi salto de longitud?!

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Glúteos sin forma, y uno más desarrollado que otro

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Football Americano

Desde México. Quiero saber si me puedes ayudar a elaborar una rutina de acondicionamiento físico para poder aumentar mi capacidad de juego, necesito ser más explosivo en mis arranques y aumentar mi resistencia. Ando yendo a las pesas pero no se que...
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Fuerza de impacto de un objeto contra una pared

Quisiera saber cual es la fuerza de impacto de un objeto que pesa 1000 kg que choca contra una pared a una velocidad determinada, suponga 10 km/h. Y si supongo que el objeto es de acero y se deforma unos 5 cm. Si bien se que lo puedo sacar en la...
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Multa por adelantar en carril de aceleración

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Tengo mucho odio dentro de mi y me cabreo mucho

Por circustancias de la vida, motivos laborales, personales etc, tengo dentro de mi mucho odio a ciertas personas, y me cabreo mucho cada vez que me acuerdo de todo lo malo que me has hecho, como puedo hacer para que esto no me afecte, y no me...
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