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¿Cuánto podría mejorar mi velocidad en los sprints?
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Hernia discal y entrenamiento de musculación
Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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Ganar Volumen en cuerpo Alto y delgado
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Plan de entrenamiento: tripa y glúteos
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Rutina natación
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