Mejorar Condición Física.

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Tengo 15 años y me hice la radiografía de la mano

Me hice la radiografía hace unos días y salió que mi edad ósea era de 16, y tengo 15 entonces quisiera saber si puedo seguir creciendo y masomenos cuántos cm mido 167
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Creceré más con la edad que tengo respecto a mi genética?

Tengo 17 años y mido 1.75 mis papá mide 1.80 y mi mamá 1.75, no me parece normal mi estatura ya que tengo una buena genética aparte hago deporte desde muy pequeño unas de 6 veces a la semana y me alimento bien, ¿Por mi parte estoy buscando alguna...
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Nauseas durante el recorrido

Ante todo agradecerte de antemano la ayuda que seguro me vas dar. Tengo un problemilla, es el siguiente. Tengo 41 años, he corrido varios medios maratones y pruebas menores (11 km, 17 km, etc) Desde hace aprox. Un año mi prioridad, que antes era...
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¿Extrasístoles?

Con el mayor numero de datos posibles para facilitar sus respuestas. Desde hace unos meses noto una sensación extraña en el corazón. Se producen de vez en cuando un par de latidos muy rápidos seguidos de una sensación de pausa y luego un latido más...
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Calambres al nadar

Cuando practico natación, aproximadamente a la media hora de nadar, me dan ligeros calambres en las piernas que me impide continuar pataleando normalmente. Esto no sucede diariamente, sino una o dos veces por semana (mi rutina de natación es de 5 ó 6...
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Cuál es mi estatura correcta?

Al parecer en las mañanas cuando me levanto sobrepaso el 167 por milímetros pero al finalizar el día termino midiendo 165, lo que quiero saber cuál la puedo considerar como mi altura ya que, se sabe que es normal que Midas más en la mañana que en la...
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Duda Sobre musculación

Me llamo david y quería hacer una consulta a ver si puedo orientarme un poco en cuanto a musculación. Tengo 26 años Mido 1,75 y peso 68 kg, he jugado toda la vida al fútbol por lo que las piernas las tengo bien trabajadas, pero nunca he echo nada de...
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar

Quisiera me recomendaran un aparato de gimnasia adecuado, tengo 38 años y lo que busco es mantenerme en forma, fortalecer, tonificar, mejorar la circulación y fortalecer las lumbares. Había pensado en una plataforma vibratoria de estas que anuncian...
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Basketball como corregir el tiro

Resulta que toda mi mecánica está bien pero sigo sin poder apuntar con el codo, o está muy abierto o muy cerrado, alguien conoce algún ejercicio para mantener el codo alineado al aro me sería de mucha ayuda
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Colocación del portero de fútbol sala

Soy un portero de fútbol sala, necesito unos consejos: en los tiros de fuera del área quiero saber cual es la mejor colocación ( un poco retirado de mi palo.. No se ), y otra cosa muchas veces me tiran tiros pegados al cuerpo y no se como pararlos....
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