¿Beneficios de saltar soga diariamente 500 veces?

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Bueno tengo problema de sobre peso.. Se me dificulta mucho bajar de peso.. Me lo propuse y aunque no llevo una dieta estricta.. Hago spinning, pero no sudo nada, solo un poco de las axilas y si me canso pero no sudo nada a diferencia de las demas que...
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Es saludable la rutina que estoy siguiendo?

Quería que alguien con más conocimientos que yo me ayudara a corregir cosas que a lo mejor estoy haciendo mal para mi propósito. A continuación explicaré mi progreso y a ver si puedo mejorarlo... Tengo 17 años (en diciembre cumplo 18) y sobre el mes...
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Salta el diferencial cuando no estoy en casa!

En primer lugar, perdona por molestarte y hacerte una pregunta, pero he visto que tu perfil era de experto y llevas ya un montón de recomendaciones... Así que disparo: Me he instalado en un nuevo piso, y lo primero que hice fue contratar un...
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Qué termo eléctrico comprar para instalarlo en patio exterior con tejado (100l)

Voy a mover el termo de 100l que tengo actualmente dentro de casa a un patio pequeño. Quisiera saber que marca/s son las mejores y que características debe tener para estar en un patio exterior bajo un tejado, cubierto y tal vez con puerta (si me...
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Cuando contabilizar el reparto de benericios

Me gustaría que me ayudaseis, tengo un problema ya he cerrado el ejercicio y los socios hemos decidido pasar el beneficio del ejercicio 2011 a reserva voluntaria, lo primero que quiero saber es si esto lo tengo que contabilizar en el ejercicio 2012...
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Porque me Salta el diferencial?

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