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Qué colchón comprar

Hace 10 años que tengo un colchón de espuma de poliuretano porque el primero que tuvimos de muelles nos dio mal resultado (nos lo regalaron con los muebles). Las medidas son 1,35*1,90. Mi marido mide 1,85 cm. Y pesa 110 Kg y yo mido 1,67 cm y peso 65...
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Reducción de jornada con horario partido

Tras una excedencia de 1 año para el cuidado de mi hija me incorporo a la empresa, pero quiero solicitar una reducción de jornada. Mi horario es de ( 8:30 a 5:30) con 1 hora para comer, lo he comunicado y como mi intención en hacer las horas...
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Me han puesto una sanción grave por impuntualidad por llegar 20 minutos tarde a una hora extra

Trabajo en madrid y hoy me ha llegado una carta con una sanción grave por puntualidad, mi convenio es el del comercio del metal de la comunidad de madrid, y entre los días que me han dado uno de ellos es un día de horas extras que ni siquiera están...
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Tiempo de carga de acumulador de calor

Tengo varios acumuladores de calor estáticos, muy básicos (no pone marca ni ninguna referencia al modelo) y me preocupa conectarlos muchos días por el temor a que se me pueda disparar el recibo de la luz debido a la eliminación de la tarifa nocturna....
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Estoy gordito y me gustaría cambiar mi cuerpo

So yun chico de 26 años con algo de barriga y tal estoy empezandoa ir al gimnasio y me interesari saber que rutina tendría que hacer para adelgazar y moldear mi cuerpo, también que dieta debo seguir si tengo que comer algo en concreto y como debo...
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¿Cómo hacer un reporte en Excel con datos de días y horarios AM y PM por separado?

Amigos mi duda es la que aparece en el titulo, básicamente tengo que hacer un reporte en el que se muestran las horas trabajadas de un grupo de personas y la cantidad de trabajos terminados en ese turno (turnos que se dividen en mañana y tarde) Eso...
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Aumento masa muscular para deportes de contacto

Practico Taekwodno desde hace 8 años y MMA, he ido mirando en los foros las tablas, dietas, ejercicios... Pero no me ha quitaba las dudas. El caso es que mido 1.75 peso 65 Kg. Y tengo 23 años, y me gustaría aumentar de masa para subir mi categoría en...
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Ventajas y desventajas de la carnitina

Me la recomendaron para un buen resultado en los músculos pero no estoy seguro de que efectos tenga un producto como este, es de GNC, ¿Alguien sabe algo más acerca de la carnitina?. Los que trabajen en GNC mejor no contesten.
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Descanso en jornada laboral es obligatorio?

Mi pregunta está relacionada con el descanso en mi jornada laboral, estoy en reducción de jornada por cuidado de hijo menor de ocho años, mi horario es de 8 a 16 y me dicen que tengo que hacer un descanso obligatorio de 30 minutos, pero yo entiendo...
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Cambio de horario y reducción guarda legal

Tengo dos sentencias judiciales por las cuales la empresa no me puede modificar el horario. De todas formas hace 3 días me comunicaron por carta que me cambiaban el horario (tengo horario continuo: de 10 a 15h) y ahora el que tengo que hacer es...
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