Lograr peso ideal para mí

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14 años+nutricion

Soy un chico de 14 años, mido 1.69 cm y peso 56 mi indice de masa corporal es de 19.61 soy de contextura delgada pero no tanto ;) Mi interés en este momento es aumentar mi musculatura y como eres experta en nutrición mejor voy por este lado y como...
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Que especialistas necesito si no puedo subir de peso por estos factores?

Me llamo Ruslana, tengo 22 años y desde los 15 años peso entre 47 - 49 kilos. Quiero subir de peso tanto porque me veo demasiado delgada como porque me preocupa que estarlo me cause problemas de salud. Quizás lo más sano sea subir de masa muscular,...
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Creo que tengo un problema con la dieta ...

Soy mujer, tengo 17 años (cumplo los 18 el mes que viene), mido 5'7" (1.70cm) y peso 156lbs (71kg). Empecé hacer dieta y ejercicios hace 2 meses y medio. En el primer mes pude rebajar más de 10lbs y hasta el día de hoy he rebajado 17lbs, pesaba...
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Mi cuerpo no recibe nada de comida , ayudenme , mi mama me quiere internar en un loquero :c

Todo comenzó cuando tenia 13 años, mi mama me mando a vivir con una tía a otra ciudad esta tía me pegaba mucho y a los 2 meses de empezar a vivir con ella empecé a vomitar todas las comidas, me sentía muy triste sobre todo el desayuno lo botaba por...
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Me cuesta mucho seguir una dieta

Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
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¿Qué os parece esta dieta?

8.45 -vaso de agua con 500mg de ginseng y 300mg de olivo, y vaso de zumo comprado. 9.15 -4 nueces, un vaso de leche con una cucharada de avena y una pastilla de vitaminas multicentrum, un yogur, medio vaso de kefir, una tostada con aceite de oliva y...
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Falta de Respiración, malestar y Ahogo después de comer.

Después de comer siento que me aprieto, creo que es el sistema digestivo y he seguido algunas dietas pero sigo igual. ¿Alguna sugerencia?
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Subir de peso y radicales libres

Deseo me orientes algo y sacarme de dudas: Sucede que soy vegetariano hace 5 años, (actualmente tengo 24) y desde que empecé no he incrementado en lo absoluto la masa muscular ni la he disminuido. Al principio no me preocupé por ello. Sólo quería...
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Adelgazar la cara.

Bueno tengo la cara un poco gorda pero flácida, he leído que para adelgazarla necesito hacer dieta, deporte, lavarme muchas veces al día y hacer masajes. Pero también vi algo que me inquieto el cual era "Hacerse vaporizaciones de Manzanilla en la...
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Analítica baja de triglicéridos, bilirrubina..

Me he hecho una anlitica y me da bajo lo siguiente, triglicéridos, bilirrubina, alanina aminotransferasa(GPT)y la transferrina, pero el medico no me ha dcho nada, he estado tomande hierro durante 10 meses, y ahora no me lo dio. Yo sigo igual de...
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