Saque de portero

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Jugador sin físico ¿Que hacer?

Mido 1,73 así que no ganó balones aéreos soy de complexión delgada y no soy veloz más bien lento y mis gemelos son pequeños. Peso 66kg y no ganó en cuerpo. ¿Qué ejercicios debería hacer para mejorar eso? Fútbol
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Despeje de la fórmula

Un cuerpo gira con una frecuencia de 1rev/seg, en una orbita circular de 1 m de radio y con una fuerza centripeta de 144 newtons.cual es la masa del cuerpo? Bueno mi pregunta es esta la formula para calcula la fuerza centripeta es fc=mv2/r aaqui la...
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Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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Dolor en larodilla

Juego fútbol y tengo un dolor en la zona baja-izquierda de la rodilla, solamente al golpear balón con el interior del pie, tengo el dolor desde que un partido quedo un balón suelto y fuimos dos a golpear el balón y lo hicimos a la vez, sentí un leve...
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¿Que tipos de movimientos debe tener un volante por izquierda?

Quisiera saber que movimientos o tareas tiene que hacer un volante por izquierda
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Mejorar mi estado físico y mi técnica deportiva en la práctica del fútbol sala

Primeramente desearte éxito en tu carrera, y luego preguntarte como puedo mejorar mi estado físico, mi técnica de balón ya que no hago deporte hace 2 años por un accidente, ahora mi dominio de balón disminuyo mucho, y siento que ya no juego como...
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Como concentrarse antes de un partido

Butulia tengo un hijo de 11 años es portero desde los 6 años cubre muy bien la portería le falta un poco de agilidad y decisión a la hora de salir pero es luchador y muy trabajados, cuando juega contra un equipo fuerte se crece y suele hacer grandes...
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Tengo que lanzar la bola de peso

Hago pentatlon y una de las pruebas es el lanzamiento de bola, las demás pruebas las llevo bien ( dentro de lo que cabe) pero el lanzamiento no se como entrenarlo, haber si me puedes ayudar, que ejercicios puedo hacer para aumentar de potencia, para...
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Dolor de empeine en un golpe con la fuerza del balón

La semana pasada jueves para ser exacto, estaba jugando futbol, cuando de repente en una jugada el rival estaba dispuesto a golpear el balón y yo llegue a tapar su disparo con el empeine del pie izquierdo pero llegue muy débilmente caso contrario al...
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Golpe en la cadera

Acabo de llegaar de jugar a fútbol con miss amigos! Lo que me ha suceedido es lo siguiente, estaba jugando y han lanzado un balón largo y cuando corría hacia el un jugador de otro equipo se a lanzaado a por el balón con las manos con lo cual me ha...
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