Fortalecer el borde de la mano

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Resinas naturales

En estos años con el boom de lo ecológico y para bien de nuestra salud he estado buscando una resina como las que usan para hacer plástico reforzado con fibra de vidrio. En mi juventud trabaje con esa porquería de resinas fenólicas poliéster y no se...
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El pilates para que sirve exactamente.?

Esta pregunta no se si va aquí en este apartado de aerobic. Pero igual me podéis responder a ella. En el gimnasio donde voy hacen pilates, me gustaría que me explicaseis en que consiste el pilates, y para que sirve exactamente. Yo aunque estoy...
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Puedo practicar artes marciales después de mi fractura

Bueno lo que pasa es que solo quería preguntar si después de una fractura puedo practicar artes marciales así como MMA, es que me gustaría continuar, pero esas son artes marciales donde se dan patadas y todo eso, y pues sera que podre practicar mas,...
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¿Es bueno el yoga para la lordosis lumbar?

Hace poco me hicieron una radiografía y tengo lordosis lumbar... La columna casi recta, en lugar de tener la curvatura normal... Llevo 2 años en yoga (2 dias por semana) pero algunas posturas como el urbamuca me la desaconsejan. Si no me muevo...
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Entrenamiento de Gym para artes marciales

Me dirijo a ustedes con la finalidad de que me ayuden o me guíen por un buen camino a la hora de entrenar, tengo 24 años y soy practicante de kuk sool won tengo un mes practicando y tengo pensado en inscribirme en un gym para ganar más fuerza y...
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Edad máxima de práctica

Tengo 39 años, 13 años de práctica de artes marciales, quiero saber si a esta edad puedo practicar gimnasia ya que quiero aprender algunas acrobacias (flic flac, mortal, parada de manos).
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Árbol con madera de alta flexibilidad y resistencia

Quisiera saber si me puedes recomendar algún árbol que de madera con flexibilidad y resistencia altas.
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Cómo tengo que colocar la mano en el taco para hacer el puente cerrado para que me balancee bien el taco.

Cual es la forma más fácil de posicionar la mano en puente cerrado. Es que se me atasca el taco cuando lo balanceo en puente cerrado para golpear la blanca, ¿A qué se debe?
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Tengo varias preguntas de tenis de mesa...

Aquí os muestro mi pregunta, ¿Dónde pongo cada goma, el pegamento vale, que os parece? Tengo una Madera Butterfly Timo Boll ALC, y las gomas Butterfly Sriver Fx y Butterfly Sriver G3 FX. Mi juego es, de empuñadura, estilo clásico;de derecha con una...
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Aikido o jiu jitsu tradicional

Sol leandro de mar del plata te molesto para preguntarte que me recomendás para saber defenderme en la calle, ¿Yo practique taekwondo itf y no me sirve para nada que me podes decir de aikido o jiu jitsu? Cuanto tiempo te lleva ser cinturón negro en...
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