Ejercicios de flotación para niños de 6 a 14 años

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Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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Soy bailarina y hago mucho deporte ¿Cómo puedo aumentar las piernas, las caderas y los glúteos?

Te comento hago mucha actividad física ( soy bailarina), pero soy muy delgada y quiero crecer las piernas, las caderas y los glúteos. Me dijeron que haga sentadillas y que tome algún suplemento. Te pido que me aconsejes que hacer. Y si hay algo que...
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Rutina para adelgazar!

Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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Tendinitis.

Hace un año y medio me diagnosticaron tendinitis en ambas muñecas y sigo padeciéndola. Necesito hacer algún deporte, he estado practicando natación, pero por motivos temporales no podré volver a practicarla hasta dentro de un año. ¿Qué actividades...
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¿Alguien podría pasarme el contexto literario de La Casa de los Espíritus de Isabel Allende?

Preciso de un texto que explique el contexto literario de la obra. En el examen me piden que escriba dicho contexto en 80 palabras (aproximadamente). No estoy seguro de lo que meter y qué dejar fuera. ¿Cómo lo haríais vosotros?
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¿Cómo puedo marcar rapido los músculos?

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Rehabilitar clavícula

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