Tiramisú

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¿Soy muy delgada entrar al gym es una buena idea?

Soy una chica muy delgada tengo 23 años, como de forma normal pero la verdad me gustaría aumentar mi masa muscular, ¿Ir al gimnasio seria una buena idea? O algo que puedan aconsejarme
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Carbohidratos

Llevo dos años entrenando en el gimnasio. He logrado resultados satisfactorios pero me he estancado. He decidido tomarme en serio el tema de la dieta para ganar un poco más de peso, pero de forma limpia. ¿He de priorizar la ingesta de carbohidratos a...
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Bajar de peso

Soy una chica y me dedico al modelaje y bueno me preguntaba de si podías ayudarme a conseguir una dieta alimenticia para bajar de peso el tema de los entrenamientos y suplementación lo domino aoramismo poseo en mis manos el "proCLA", "¿ProCLA effect"...
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Batido casero

Yo lo que quería es que me proporcionaras una receta de un buen batido de proteínas casero y si es posible que sea de buen gusto.
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Miel cantidad y diabetes

Yhana Quería hacerle una pregunta, Actualmente no soy diabético, pero tengo un familiar que si, En una consulta médica hoy salio el tema de la miel y cuando yo le dije que tomaba 2 cucharadas soperas de miel al día, me dijo que era mucho y que...
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Diarrea con sangre

Por decir algo, estoy bastante preocupada por mi perro. Antes que nada, agradecerte la ayuda prestada. Te explico:_ Tengo un bulldog francés de casi 10 meses. Y desde el martes está haciendo su caca suelta, no le dimos importancia, pues a veces lo...
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¿Una buena dieta para mi hijo?

Tenemos un hijo maravilloso de 11 años. Mide 134 cm y pesa 46Kg. La semana pasada pesaba 45Kg. Le encanta comer, da igual lo que sea mientras esté comiendo está feliz. Si no enseguida llora porque tiene mucha hambre. Es muy buen estudiante, saca 10...
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¿Qué podría utilizar en un labial para esto?

Tengo un problema y es que me lamo los labios y me es un poco dificil parar eso, intenté un truco de echarle canela al labial pero no me funciona ... ¿Sabran algún otro ingrediente y eso si que no haga ningun daño a la piel?
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Dermatitis en el cuero cabelludo

Me gustaría que me orientaras en mi caso, tengo 22 años, y desde hace 4 o 5 años, tengo en el casco de la cabeza, en el cuerro cabelludo como una descamación, si me froto en ella, me sale como cáspita, esta como descamado, se nota mucho sobre todo al...
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Dieta sencilla de definición

Intentaré abreviar y dejar todos los datos que pueda, haber si hay manera de que me aconsejes que hacer. Soy Hombre de 42 años, 1,71 de estatura y peso actual de 87 kg. Llevo tres años en el gimnasio. En estos tres años he bajado de los 118 kg hasta...
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