¿Por qué no consigo bajar mas peso?

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¿Qué debo cambiar en mi dieta?

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Dieta: abdominales, ejercicios para brazos y torso

Tengo 25 años mido 1.75 y peso 75 kilos. Tengo una constitución física bastante buena, aunque por la vida sedentaria a la que me ata el trabajo estoy echando barriga. Estoy decidido a ponerle fin a mi barriga para que vayan saliendo los abdominales...
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Creo que tengo un problema con la dieta ...

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Como perder barriga

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