Copopren y ladrillo vs trasdosado acústico, cuál es la mejor solución?

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Tengo una pared antigua que tiene un poco de humedad y salitre, la he saneado y limpiado, ahora quiero ponerle pladur... Le pongo lana de roca o la dejo con la cámara de aire para que respire
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Aislamiento acústico dormitorio

Quisiera aislar un dormitorio de la vivienda de abajo. Mi piso es la ultima planta con un falso techo de escayola y poco aislante y de una profundidad de aproximadamente metro y medio. La idea es sustituir el techo por panel sándwich con aislante...
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Podría mejorar el aislamiento acústico con otra contraventana ?

Me han instalado ventanas, más bien puertas de acceso a balcón, de PVC oscilobatientes perfilería Rehau marco 70mm cristal Silence 4+4/18/6 , no sé si necesitaran mas datos. Antes tenía doble ventana corredera de aluminio con cristales simples...
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