¿Cómo se completaría esta tabla hermanos?

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Tengo 28 años, peso 86 kilos y mido 1.84. Aún no estoy con la masa muscular que me gustaría. De los 86 kilos que peso, algunos kilitos están en la panza esto por tomar ganador de peso (Labrada)(no soy gordo, pero falta para tener el abdomen plano)....
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Información para un ectoformo

Tengo 16 años peso 70 kilos y mido 1,76. Soy ectoformo, por lo que me cuesta mucho aumentar la masa muscular. ¿Por favor me podrían decir si con esta dieta puedo aumentar de masa muscular? ¿Qué me aconsejáis tomar en casa para aumentar muscular?...
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Explique si el óxido formado es ferroso o férrico.

En la formación de un óxido de hierro a partir de 245g de hierro, se han producido 350g de óxido de hierro.
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Preguntas básicas de números naturales

Tengo un gran problema con unos ejercicios básicos de matemáticas por favor me podrás indicar paso a paso como resolverlos. Gracias Ejemplo I El triplo de la suma de dos números es 63, y el número mayor es 6 veces el menor. Entonces, el número mayor...
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Equilibrio

Mi nombre es Daniel y quisiera hacerles la siguiente pregunta: Consideremos el siguiente equilibrio heterogéneo, 2 A (g) + B ( l ) + 2 C (s) <=> D ( l ) + E ( g ) Se que los gases se comportan idealmente y que los líquidos B y DE forman una solución...
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Consejo para abdominales

Mira estoy haciendo una rutina para subir de masa muscular pero limpio, cuando termino la rutina hago cardio 25 minutos y abdominales con peso, en los abdominales hago mucho levantamiento de piernas pero con peso con una mancuerna, ¿Mi pregunta es si...
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Calcular perdida por evaporación en piscina exterior

Tengo que calcular la pérdida de agua que se produce en una piscina exterior de 20 por 10 m y una profundidad media de 1,50 m. La temperatura exterior media es de 20 grados y la del agua más o menos 19. La presión atmosférica es de 1018 más o menos....
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Dudas tejadillo

A ver si me puedes echar una mano, antes de nada comentar que el ayuntamiento, solo me pide un permiso de obra, no es necesario proyecto. Quiero construir un tendejón para guardar leña y como gallinero, en principio me parece complicado de explicar,...
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Ganar volumen de manera limpia y efectiva.

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¿Como funcionan las rutinas de coger más peso o hacer más repeticiones para subir volumen muscular?

Mi nombre es Adrián y hace casi 1 año que estoy yendo al gimnasio. El problema que tengo es que no se cual es la diferencia entre hacer con más peso y menos repeticiones o con menos peso y más repeticiones o ejercitar el mismo músculo más de 2 veces...
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